İngiliz uzmanların yaptığı araştırmaya göre bazı "kötü alışkanlıkların" aslında zarardan çok yararı var.


Tırnak yemek

Zararlı maddeler olmadıkça ellerdeki yabancı maddeler bünyesinin bağışıklık sistemini kuvvetlendirmeye yarayabilir.

Geğirmek

Yüksek sesle geğirmek vücudun kendisini mide asidinden korunmasını sağlar. Geğirmek sindirim parçasıdır ve engellemeye çalışmak sorun yaratabilir.

Yellenmek

Aynı geğirmekte olduğu gibi sindirim parçasıdır. Bağırsakta biriken gazın dışarı atılması şarttır. Şişkinlik ve ağrıyı azaltır.

Eklemleri kıtırdatmak

Eklemleri kıtırdatırken çıkan ses birçok kişinin acı çektiğinizi sanmasına neden olur. Ancak bunun eklemler üzerinde olumsuz etkisi yoktur; aksine sindirime yardımcı olur.

Yatakta yemek yemek

Aceleyle, ayakta, stres içinde veya sinirliyken yemek yemek sindirim sindirim düzenini olumsuz etkiler, yatakta sakin bir şekilde yemek ise bunların aksine sindirime yardımcı olur.

Tükürmek

Spor yaparken ağızda daha fazla tükürük birikir. Bu da bir süre sonra solunumu olumsuz yönde etkiler. Bu nedenler spor yaparken tükürmek nefes alıp vermeyi kolaylaştırır.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
  • Misafir Dhjgjkg
    CEVAPLA
  • Misafir aslında buradakiler doğru tırnak yiyoruz ve tırnaklarımızın içinde pislikler birikiyor ve bizde o pislikleri tırnağımızı ısırarak midemize alıyoruz mikrop yoluyla . geğirmekte anlamca sorun yaratır midemizde reflü olanlara zararlı birde utanırız çünkü , herkesin içinde geğirmeye ama bu doğal bir şey bu ama bunlara dikkat etmeliyiz yalancı değiller .
    CEVAPLA
  • Misafir Yalancılar
    CEVAPLA
  • Misafir aynen ne alaka yani:):(
    CEVAPLA
  • Misafir Yalancılar
    CEVAPLA
  • Misafir bence bunlar çok saçma
    CEVAPLA

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.