Selülit; düzensiz hayat, sağlıksız beslenme, sporu alışkanlık haline getirememe, sürekli kilo alıp verme gibi pek çok sebepten dolayı ortaya çıkıyor ve ciltte portakal kabuğu denilen hiç de hoş durmayan görüntüleri meydana getiriyor.


Doğru besinler tüketilip, düzenli spor ile desteklendiği zaman selülit kabusunun önüne geçmek mümkün.


Selüliti azaltıcı yiyecekler:


  • Maydonoz

  • Semiz otu

  • Soya

  • Domates suyu

  • Su

  • Enginar

  • Yulaf ezmesi

  • Yeşil çay

  • Brüksel lahanası

  • Yağsız tavuk eti

  • Ananas

  • Roka

  • Taze fasulye

  • Ispanak

  • Kuru fasulye hariç bakliyatlar

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.