HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Brokolinin faydaları…
Giriş: 04 Eylül 2013, Çarşamba 11:14
Güncelleme: 14 Ocak 2015, Çarşamba 17:01

İçinde C, A ve E vitaminlerini bol miktarda bulunduran brokoli ayrıca demir, bakır ve kalsiyum mineralleri açısından da zengin bir besin.

İşte brokolinin bilinmeyen faydaları;

  • Yapısının lifli olması nedeniyle, sindirimi kolaylaştırır.
  • Mikropları öldürür.
  • Meme, akciğer ve bağırsak kanserleri olmak üzere kansere karşı koruyucu özelliği vardır.
  • İdrar sökücü özelliği ile idrar yolu hastalıklarına ve prostata karşı korur.
  • Cinsel gücü artırır.
  • İktidarsızlık ve kısırlık sorunlarında etkilidir.
  • Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir.
  • Antioksidan etkiye sahiptir.
  • Vücudun hormon dengesini ayarlamaya yardımcı olur.
  • Kalp hastalıkları ve kalp krizine yakalanma riskini azaltır.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar
Misafir 23 Ocak 2015, Cuma

on numara,süper bi şey..