Brokolinin faydaları…

Yeşil küçük yumrular şeklindeki brokoli her derde dava…

Brokolinin faydaları…

İçinde C, A ve E vitaminlerini bol miktarda bulunduran brokoli ayrıca demir, bakır ve kalsiyum mineralleri açısından da zengin bir besin.

 

İşte brokolinin bilinmeyen faydaları;


  • Yapısının lifli olması nedeniyle, sindirimi kolaylaştırır.

 

  • Mikropları öldürür.

 

  • Meme, akciğer ve bağırsak kanserleri olmak üzere kansere karşı koruyucu özelliği vardır.

 

  • İdrar sökücü özelliği ile idrar yolu hastalıklarına ve prostata karşı korur.

 

  • Cinsel gücü artırır.

 

  • İktidarsızlık ve kısırlık sorunlarında etkilidir.

 

  • Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir.

 

  • Antioksidan etkiye sahiptir.

 

  • Vücudun hormon dengesini ayarlamaya yardımcı olur.

 

  • Kalp hastalıkları ve kalp krizine yakalanma riskini azaltır.
Facebook Yorumları
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 16990

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 4366

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 6922

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 8428

  • İlişkilerde bağlanma çeşitleri
    İlişkilerde bağlanma çeşitleri

    Süresi : 27:40 İzlenme : 1424

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön