Gebelikte değişen cinsel hayat

Çoğu kadın hamilelik süresi boyunca cinsel isteklerinde artış ve düşüş dalgalanmaları yaşar. Cinsellik nadiren sabit düzeyde kalır ve gebelik, doğum ve emzirme cinsel arzu ve cinsel tepkilerde önemli değişikliklere neden olabilir. İki taraf da bu değişikliklerin normal olduğunu bilmeli ve anlamalıdır.

Vücutta gerçekleşen tüm fiziksel değişiklikler düşünüldüğünde, cinsel duyguların da değişikliğe uğraması şaşırtıcı değildir.

Hamileliğin ilk 3 ayı, sabah bulantıları ve geçmek bilmeyen yorgunluk hali sürerken, sekse olan ilgi düşer. Yine de artan meme hassasiyeti ve kan akışının bazı kadınların cinsel tepkilerini arttırdığı da görülmüştür.

Gebelik ilerledikçe, istek geri gelir ama tatmin edici ilişki pozisyonları bulmak için birkaç deneme gerekebilir. Karın bölgesinde herhangi bir baskı rahatsızlığa neden olabilir ve göğüsler de dokunmak için çok hassas olabilir.

Erkekler de etkilenebilir

Kadınlar hamilelikleri süresince ve sonrasında vücutlarındaki değişikliklerden rahatsız olabilir ve kendilerini cinsel açıdan seksi bulmayabilirler. Burada görev partnerlere düşer.

Nadir de olsa bazen de seksten uzaklaşan partnerin kendisi olabilir. Bebeği rahatsız ettiğini düşünebilir ya da kendisi yaşanan fiziksel değişikliklerden rahatsız olabilir. Yine de çoğu erkek hamile eşlerini cinsel olarak çekici bulmaya devam eder.

Partnerinizle duygularınız hakkında konuşmanız çok önemlidir. Eğer kendinizi yorgun hissediyor ya da en sevdiğiniz pozisyonda artık rahat hissetmiyorsanız bunu ona söylemelisiniz. Aksi halde kendisini istemediğinizi düşünebilir.

Hamilelikte güvenli seks pozisyonları

Hamileliğinizde uygulayabileceğiniz, siz ve partneriniz için en rahat ve güvenli seks pozisyonları hangileri?

Köpek Pozisyonu Kadın dizleri ve dirsekleri üzerinde dört ayak pozisyonunda durur ve erkek dizlerinin üstünde olacak şekilde kadının arkasındadır. G noktası pek çok pozisyona göre bu pozda daha çok uyarılır. Kadın klitoral olarak uyarılmaktan hoşlanıyorsa erkek ellerini kullanarak kadının daha fazla zevk almasını sağlayabilir. Göz teması kurulması pek mümkün olmadığından bazı kadınlar bu pozisyondan hoşlanmayabilir ama kendi tarzınızı bulmak için denemeler yapmaktan çekinmeyin! Hamilelik süresince en çok hoşunuza gidebilecek pozisyonlardan biridir...

Makas Bu pozisyonda, kadın daha az efor sarfeder. Kadın bacağını erkeğin üzerine atması gerekir, aynı zaman da kadın karın altına yastık yerleştirebilir. "Çapraz" pozisyonunda olduğu gibi aslında, tek fark, bacakların da birbirine dolanmış olması.

69 Bazen hamilelikte vajinal seks mümkün olmayabilir ya da istenmeyebilir. Bu gibi durumlarda çiftlerin birbirlerini tatmin edebileceği en eğlenceli pozisyonlardan biri de bu pozisyondur. Diğerlerine göre, son aylarda büyüyen karnınız hesaba katılırsa, yapılması biraz daha zor olabilir. O zaman da şöyle düşünün: partnerlerin birbirlerinin cinsel organlarına ulaşmasının pek çok yolu var! Hayal edin ve denemekten çekinmeyin.

Masaüstü Kadının masa (veya yatak) üstünde olduğu, erkeğin yerde olduğu pozisyondur. Kadın yarı oturur vaziyette masadan ya da erkeğin boynundan destek alabilir. Kalça sabit olduğundan kadının hareketini biraz kısıtlasa da, aradaki boşluk hamile karnınızı açıkta bırakarak çok rahat etmenizi sağlar.

Çapraz Başlangıçta karmaşık gözükebilir, ama denemekten çekinmeyin! Çok az çaba gerektirir ve çapraz seks pozisyonu hamile kadınlar ve eşleri için mükemmeldir. İki taraf da uzanır ve en rahat pozisyon bulunur. Bu pozisyonda kadın sırtüstü, erkek biraz yan yatarak birleşmeyi gerçekleştirebilir.

Kaşık Pozisyonu Karın bölgesine baskı yapılmadığından ve eşlere pek çok hareket olanağı tanıdığı için rahat bir pozisyondur. Hem erkek hem de kadın, ilişki sırasında en az eforu bu pozisyonda sarf eder. Ayrıca tıpkı klasik misyoner pozisyonunda olduğu gibi bütün vücudunuz eşinize yakın olur, bol bol sarılıp öpüşebilirsiniz!

Kadın Üstte Bu pozisyon, göbek üzerinde herhangi bir baskı olmadığından oldukça güvenlidir. Ayrıca üstte olduğunuz için kontrol sizdedir ve hareket özgürlüğünüz de olduğundan, ekstra zevk almanız mümkündür. Aynı pozisyonu sırtınız diğer tarafa dönük olacak şekilde de deneyebilirsiniz. Penetrasyonun etkisini değiştireceğinden her iki taraf için de farklı ve daha eğlenceli hisler uyandırabilir!