Gebelik haftası 17-18: Mango Zamanı

Gizli Gebe, gebeliğin 17.- 18. haftalarını anlatıyor.

Gebelik haftası 17-18: Mango Zamanı

Geçen hafta turp demiştim sana. Bu hafta sevgili mangomsun. Yaklaşık 140 mm ve 200 gr’sın.

 

Peki ben niye iki kilo daha ağırım, sevgili mango? İlk trimester’da hemen hiç kilo almamışken, son ayda 2 kg. birden almışım.

 

‘Hii’ nidasına ile faltaşı gibi açılan gözlerime bakan doktorum, bunun normal olduğunu, yağ depolamanın zaten en çok ikinci trimester’da yapıldığını söyledi. “Eskiden ortalık cafe değil mağara doluyken, insanlar nadiren yiyecek buluyor, yediğini de sonra kullanmak üzere depoluyordu” der. Doğa da bebek için ikinci trimester’da depolarmış yağı.

 

Neyse, bizim hedef 10 kg. ve bol aktivite.

 

“Evde çok yorulma ve düşmelere karşı çok hızlı hareket etme, ama aktif ol” da der doktorum. Böylece yerçekiminin ve kadın doğasının tüm teamüllerine aykırı o salak doğum masasında, bilmem kaç saat sancı ve 3 saatlik ıkınma kısmından da kaçılabilirmiş.

 

Öyle ya, rahat doğuramayanlar şehirdeki ana akım uygulamaların elinde kalmış zavallı bizler oluyoruz. Tarladan dönen kadın bebesini doğurup, şalına sarıp öyle gelebiliyor. Değil mi tertip, bi’ düşün niye?

 

Aktif olursan çok kilo almazsın ve doğumunda da aktif olabilirsin yani sevgili mango annesi. Ne yapılacak peki?

 

Bolca yürünecek, şeker yenmeyecek, patates/pirinç/ekmekten kaçınılacak, mümkün oldukça organik yenecek, tat versin diye kimyasal katılmış etlerden uzak kalabilmek için dışarıda değil evde karın doyurulacak, kapıdan çıkarken hep tok olunacak, olmadı yanında bulgur pilavı olacak, günde bir elma bir portakal hüpletilecek.

 

Bundan başka zevat da vermedi zaten benim en az kendim kadar taş devrici sevgili doktorum; demir de, başka vitamin de.

 

Ve lakin çay az içilecek. Çaysız yapamayanlar çeşit katmak ve kafeini azaltmak için 1 kupa melisa, kuşburnu ve ıhlamur da içebilirmiş.

 

Bunun dışında hayat nasıl geçiyor dersen şöyle bebeğim?

 

Ablanı büyütmek araba kullanmaksa, seni düşünmek dikiz aynasından bakmak. Dolayısı ile ikincilerin kaderini yaşıyorsun sen de. İlk hamilelikte gün gün takip edilen bilgiler, ikincide haftada bire iniyor. Şu günlük olmasa onu bile yakalayacağımdan kuşkuluyum. Üzerinize bu kadar düşmediğimiz için mi siz ikinciler daha acar oluyorsunuz acaba?

 

Bakalım göriciiiz.

 

Bu arada sen de ellerini kollarını açmakla meşgulsün biliyorum. Geçen hafta yemek sonrası uzanmış dinlenirken hissettim ilk kıpırtılarını. Üç kere pıtladın içimde. Bu nasıl bir histir, erkek kısmına asla anlatamam.

 

18. haftada hissedenler genelde ikinci kez anne olanlar oluyormuş. Karnı da daha geçen belirginleşen anne adayları endişelenmeden bir – iki hafta daha beklesinler sabırla.

20. haftada bir muz olmadan haftaya ne olacaksın, meraktayım.

 

Not: Bu yazıda Gizli Gebe kendi aldığı kararlar sonucu edindiği tecrübeleri anlatıyor, gebelere tavsiyede bulunmuyor. Yaptırmanız gereken testler için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

İlginizi çekebilecek diğer haberler
  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 18050

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 4566

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 7177

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 8444

  • İlişkilerde bağlanma çeşitleri
    İlişkilerde bağlanma çeşitleri

    Süresi : 27:40 İzlenme : 1476

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön