HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Hamamın yararları...
Giriş: 29 Ağustos 2011, Pazartesi 11:18
Güncelleme: 28 Ocak 2014, Salı 18:59

Yararları:

  • Stresi azaltır
  • Dinlendirir ve gevşetir
  • Metabolizma hızlanır
  • Cilt genç ve sağlıklı kalır
  • Kas gerginliklerini ve ağrılarını azaltır
  • Mutluluk hormonu, endorfin, salgılatır
  • Toksin attırır
  • Temizlenmiş hissedersiniz
  • Zihniniz temizlenir

Dikkat!

  • Hamama girmeden önce bütün takılarınızı çıkartın. Metaller sıcakta ısındığından deriniz de kızarıklıklara neden olabilir
  • Kontak lenslerinizi çıkartın
  • Alkollü hamama girmeyin
  • Tok karnına hamama girmeyin, yemekten en az 2 saat sonra girin.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar