Pürüzsüz bir vücut için ne yapılmalı?

Beden temizliği, vücut bakımının temel yapısını oluşturur. Cilt ve vücut güzelliği birbirini tamamlayan bir bütündür. Peki, gerçekten vücudumuza gereken özeni gösteriyor muyuz?

Pürüzsüz bir vücut için doğal reçeteler

Vücut temizliğinde ilk adım, beden temizliği ile başlar. Temiz bir banyo yapmak, vücudu sakinleştirir ve dinlendirir. İyi bir banyo, ciltteki kan akışını hızlandırır ve nefes almasını sağlar. Su, hayattır. Bedeninizi ve ruhunuzu su ile güzelleştirebilirsiniz. 

Banyo kalitenizi artırmak için; banyo suyuna doğal yağlar ekleyebilirsiniz. Bu yağlar arasında; kakao yağı, lavanta yağı, gül yağı ve jojoba yağı ön plana çıkar. Bu doğal yağlar, vücudunuzun nemini korumasına yardımcı olur. Buarada önemli bir ayrıntıya dikkat etmeniz gerekiyor. Cilt tipinize uygun banyo yağı seçmeniz sizin için faydalı olacaktır. 

 

Hollanda'da cilt koçu olarak çalışan Döndü Mens Yılmaz "Ev Yapımı Doğal Güzellik" adlı kitabında, doğal vücut bakımı için yapılması gerekenleri anlattı. 

 

 

Pürüzsüz bacaklar için portakallı peeling

Bacaklar, kadın vücudunda dikkat çeken yerlerden biridir. Pürüzsüz bir bacak için evdeki malzemeleri kullanmanız yeterli olacaktır. 

 

Portakallı bacak peelingi için malzemeler

  • 2 yemek kaşığı yulaf
  • 1 yemek kaşı rendelenmiş portakal kabuğu
  • 1 yemek kaşığı toz şeker 
  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt 

Bütün malzemeleri, krem kıvamına gelene kadar iyice karıştırın. Karışımı, bacaklarınıza masaj yaparak uygulayın. Peelingi bacağınızda 5 dakika beklettikten sonra ılık su ile yıkayın. Düzenli kullanımda farkı siz de göreceksiniz!

 

Kuru vücutlar için bal ve limon

Bu karışım sayesinde, vücudunuzu derinlemesine nemlendirebilirsiniz. Karışım aynı zamanda, kurumaya bağlı olarak ortaya çıkan deri döküntülerine de iyi gelir. 

 

Bal ve limon kürü için malzemeler: 

  • 1 yemek kaşığı limon suyu 
  • 2 yemek kaşığı bal 

Tüm malzemeleri küçük bir sos tencerisinin içerisinde iyice karıştırın. Karışımı kısık ateşte ısıtın. Kür, soğuduktan sonra vücudunuzdaki kuru bölgelere sürün. 30 dakika sonra ılık su ile yıkayın. 

 

DOĞAL YOLLARLA KURU CİLT NASIL NEMLENDİRİLİR? Cildiniz kuruysa ve aradığınız n... 5 FARKLI AVOKADO YÜZ MASKESİ TARİFİ Cilt sağlığı söz konusu olduğund...

 

Genel vücut bakımı için gül yağı

Genel vücut bakımı, her kadın için oldukça önemlidir. Banyo yaparken, genel vücut bakımını yapmak cilt güzelliği için temel bir şarttır. 

 

Genel vücut bakımı için malzemeler:

  • 1 su bardağı badem
  • Gül yağı 

Bademi blender yardımıyla iyice öğütün. İçine 7-8 damla gül yağı damlatın. Banyo yapmadan önce bu maskeyi vücudunuza masaj yaparak uygulayın. 

 

Diz, kol ve dirseklerdeki siyahlığı gidermek için peeling ve yağ

 

Peeling için malzemeler: 

  • 1 ölçü mısır unu
  • 1 ölçü kil
  • 1 ölçü krem 

Küçük bir kavanoz içerisinden tüm malzemeleri boza kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu karışım ile siyah olan bölgeleri dairesel hareketlerle ovun. Bu kür, ciltteki ölü deriyi temizler, aydınlık bir görünüm kazandırır. 

 

Yağ için malzemeler: 

  • 1 ölçü Hindistancevizi yağı
  • 1 ölçü limon yağı
  • 1 ölçü portakal yağı
  • 1 ölçü limon suyu
  • 1 yemek kaşığı bebe pudrası 
  • 1 tane E vitamini kapsülü 

Malzemelerin hepsini bir kabın içerisinde iyice karıştırın. Bu karışımı, siyahlıkların oluştuğu bölgelere masaj yaparak yedirin. 

 

 

Doğadan gelen güzellik: Cilt temizleyen sabun tarifleri
+4
Havuç sabunu Havuç içerisinde beta-karoten barındırır. Beta karoten maddesi cildin yenilenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda cildin nem dengesini korur. Havuç sabunu, akne oluşumunu engeller. Kuru bir cilt yapısına sahipseniz bu sabunu kullanabilirsiniz.   Havuç sabunu için malzemeler: 300 ml Hindistan cevizi yağı 400 ml zeytinyağı 100 ml badem yağı 200 ml su 200 gram pişmiş havuç 1 yemek kaşığı işlenmemiş bal 20 damla havuç özü yağı 110 gram sodyumhidroksit   Hazırlanışı: Dilimlenmiş havuçları yumuşayıncaya kadar kaynatın. Çatal yardımıyla havuçları püre haline getirin. Püre haline getirdiğiniz havuçları, sodyum hidroksit ile karıştırın. Sırasıyla diğer malzemeleri ekleyerek karıştırmaya devam edin. Hazırladığınız karışımı, sabun kalıbında bir gün boyunca bekletin.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön