Selülitlerden kurtulmanın doğal yolu

Suna Dumankaya, selülitlerinizden kurtulmanın doğal formülünü veriyor.

Selülitlerden kurtulmanın doğal yolu

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.

 

Kilo problemim yok. Düzenli olarak spor yapıyorum, her gün yürüyorum ancak bacaklarımda çok fazla selülit var. Yakında tatile gideceğim. Selülitlerimden kurtulup rahatça bikini giymemi sağlayacak bir formülünüz var mı?

Işıl Y./Balıkesir

 

Cevap

Bol sebze, meyve, özellikle de enginar, hindiba, fesleğen ve lahana tüketin. Bitki çayları için ve yürüyüşlere devam edin. Haftada 1 kese yapın, masaj yaptırın. Ayrıca 1 su bardağı susam yağına, yarım su bardağı limon suyu, 30 gram kafur, 10 dövülmüş aspirin, 10 damla öküzgözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı ekleyip karıştırın. Bu karışımı masaj yaparak selülitli bölgeye yedirin. Her gün uygulayın. Evde olduğunuz günlerde uygulamadan sonra selülitli bölgeyi fazla sıkmadan streç filmle sarın. 2 saat böyle kaldıktan sonra filmi açın.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 5270

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 3208

  • Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av. Aybike Şatır Oskay anlatıyor.
    Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av....

    Süresi : 33:33 İzlenme : 870

  • Türkiye'de eğitim ve öğretmenlerin eğitimi
    Türkiye'de eğitim ve öğretmenlerin eğitimi

    Süresi : 35:31 İzlenme : 551

  • Anne Bebek Nefes Çalışması...
    Anne Bebek Nefes Çalışması...

    Süresi : 14:15 İzlenme : 2404

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön