Granola

Müjgan Yurtseven, sağlıklı ve besleyici olduğu kadar lezzetli bir kahvaltılık tarifi veriyor.

Granola

Hazırlama süresi:

10 dakika

 

Pişirme süresi:

30 dakika

 
Malzemeler:
  • 200 ml lik su bardağı ölçüsüyle;
  • 3 su bardağı yulaf ezmesi
  • Yarımşar su bardağı fındık, badem, iç ay çekirdeği, ceviz içi ve yer fıstığı
  • Çeyrek su bardağı haşhaş tohumu
  • Çeyrek su bardağı chia tohumu
  • Yarım su bardağı bal
  • Yarım su bardağı hindistancevizi yağı

 

Fırından çıkardıktan sonra:

  • 1 yemek kaşığı tarçın

 

Yapılışı:

1) Malzemelerin tümünü bir kapta karıştırıp fırın kağıdı serilmiş fırın tepsisine yerleştirin.

2) Tepsiye aldığınız granolayı 180 dereceye sıcaklığa ayarlanmış fırında 5 dakikada bir spatula ile alt üst ederek toplam 30 dakika pişirin (kuru yemişler ve yulaf ezmesinin eşit kavrulması için ara sıra alt-üst ederek karıştırılması gerekiyor).

3) Tepsiyi fırından çıkardıktan sonra granolanın tamamen soğuması için kenarda bekletin. 

4) Tarçın ve yarımşar su bardağı arzu ettiğiniz kuru meyveler  ve damla çikolata ilave ederek karıştırın, tüketene kadar kapalı kavanozda saklayın.

 

Afiyetle sevgiyle kalın…

 
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

İlginizi çekebilecek diğer haberler
  • Makarna kızartması!
    Makarna kızartması!

    Süresi : 00:52 İzlenme : 11275

  • Damla çikolatalı kurabiye tarifi
    Damla çikolatalı kurabiye tarifi

    Süresi : 00:48 İzlenme : 2806

  • Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?
    Yılbaşı hindisi nasıl yapılır?

    Süresi : 03:40 İzlenme : 3538

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 9362

  • Yoğurtlu kereviz salatası
    Yoğurtlu kereviz salatası

    Süresi : 01:17 İzlenme : 5893

BU KATEGORİDEKİ EN ÇOK OKUNANLAR

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön