HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Tam bu noktaya masaj yaparsanız...
Giriş: 28 Kasım 2016, Pazartesi 15:59
Güncelleme: 01 Aralık 2018, Cumartesi 10:09

İnsan vücudunu rahatlatmak için çok sayıda masaj tekniği vardır. Çoğu sadece sağlığımız için değil, aynı zamanda harika hissetmemize neden olur. Boş vakitlerinizde uzman yardımı gerektirmeyen bu masajı kolaylıkla yapabilirsiniz...

News Image
İYİ YAŞAM

Parmağınızı 5 saniye buraya bastırınca...

News Image
SAĞLIK

Kulağımıza mandal tutturursak ne olur?

Hiç kaşlarınız arasındaki bölgeye masaj yapmaya ihtiyaç duyduğunuzu hissettiniz mi? Eğer böyle bir şey daha önce denediyseniz demek ki içdügüleriniz sizi hiç yanıltmamış. Bu alana masaj yapmak konsantrasyonunuzu geliştirir, gerginliği azaltır, baş ağrısından kurtarır ve gözlerinizi rahatlatır (özellikle bilgisayarın önünde uzun süre oturuyorsanız). Çin tıbbı uygulayıcılar, bu noktaya masaj yapan bir kişinin sezgi güçlerinin geliştirdiğini öne sürmüş.

News Image
İYİ YAŞAM

Kilo verdiren akupresür yöntemleri

Ne yapmanız gerekiyor?

Kaşlarınız arasındaki bölgeye hafifçe bastırın ve parmağınızı dikey bir çizgide yaklaşık 3 cm yukarı doğru hareket ettirin. Bu noktaya 45-60 saniye basınç uygulayın.

Uzmanlar, bu prosedürün beynin sinir gerginliğini azaltmaya yardımcı olan bir alanını harekete geçirdiğini açıklıyor. Aynı zamanda cildin görünümünü, özellikle de göz ve ağız çevresini iyileştirir ve rejeneratif süreçlere yardımcı olur. "

Birdenbire başınız ağrıyor veya uzun bir günün ardından gözleriniz yorulduysa, ne yapacağınızı biliyorsunuz!

News Image
İYİ YAŞAM

Uyurken sol tarafınıza yatın çünkü...

Paylaş:
brush-black

Yorumlar

Misafir 12 Aralık 2016, Pazartesi

hiçbirşey olmuyor. fake haber

Misafir 12 Aralık 2016, Pazartesi

hiçbirşey olmuyor. fake haber

Misafir 12 Aralık 2016, Pazartesi

hiçbirşey olmuyor. fake haber