Kış Meyveleri Güzelleştirir mi?
Kış deyince aklımıza kalın giysiler, üşüyen burunlar, ıslak sokaklar ve sıcak çorbalar gelir.
Ama kış gelirken yanında Nar getirir, Ayva getirir, Mandalina, Portakal getirir…
Kış meyvelerinin ortak özelliklerinden en önemlisi C vitamini deposu olmalarıdır.
C vitamini sadece bizi soğuk algınlığından korumaz aynı zamanda cildimizi de ihtiyarlamaktan korur.
Bakım demek sadece sürmek yada silmek demek değildir. Bakım demek ihtiyaçların doğru şekilde karşılanması anlamına da gelir.
Cildimizin, saçımızın hatta tırnaklarımızın bile vitamin, mineral ihtiyacı vardır.
Manavlara Güzellik İksirleri inmişken alışveriş yapalım. Hem güzelliğimize güzellik katalım hem de sağlıklı adımlarımız güçlensin.
Elma; her mevsimin baş tacı elma baş tacıdır.
- Cildi güzelleştirir.
- Vücudu toksinlerden arındırır.
- Diş ve diş eti sağlığına faydalıdır.
- Beyin fonksiyonlarını güçlendirir.
Portakal; C vitamini deyince ön sırada yer alır.
- C vitamini foto-yaşlanmayı önler
- Vücut ve cildin direncini arttırır.
- Zayıflatır.
Nar;Çarşıdan aldım bir tane eve geldim bin tane olarak bilinir.
- Güçlü bir antioksidandır.
- Cildi gençleştirir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Ayva; Çok olursa kış ağır geçer denir.
- Lekeleri giderir.
- Soğuk algınlığında baş tacıdır.
- Stresi çözmek onun işidir.
Evet, meyveler bizim için gençlik ve sağlık dağıtıyor ya sebzeler?
Haftaya da bu konuyu işleyelim mi?
YORUMLAR