Ayak masajındaki noktalar

Ağrıları hafifletmenin yolu ayaklardan geçiyor. Ayağımızdaki belirli noktalara 3-7 saniye arası basınç uygulamayla hızlı bir sonuç elde edebiliriz.

Ayak masajındaki önemli noktalar

Refleksoloji nedir?

 

Kökeni Uzakdoğu'ya uzanan refleksoloji vücuttaki gerilimi almak ve belirli nörolojik hastalıklarda destek tedavi için ayaklara uygulanan masaj yöntemidir. Ayağımızdaki belirli noktalara 3-7 saniye arası basınç uygulamayla hızlı bir sonuç elde edebiliriz. Videodaki anlatımı ve noktaları belirleyerek siz de refleksoloji masajı yapabilir, ağrılarınızı hafifletebilirsiniz.

 

 

 

Ayaktaki basınç noktaları

 

 

 

 

Refleksoloji nedir ve ne işe yarar?

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Çocuklar ne izlemeli?
    Çocuklar ne izlemeli?

    Süresi : 41:12 İzlenme : 1897

  • Merve Büyüksaraç'la sukulent tasarımı yapıyoruz
    Merve Büyüksaraç'la sukulent tasarımı...

    Süresi : 17:20 İzlenme : 1821

  • Stresi nasıl yönetebiliriz?
    Stresi nasıl yönetebiliriz?

    Süresi : 02:04 İzlenme : 4060

  • Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk dizileri ve kitaplar hakkında konuşuyoruz
    Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk...

    Süresi : 30:30 İzlenme : 598

  • "Otizimde erken tanı ve eğitim çok önemli"
    "Otizimde erken tanı ve eğitim çok önemli"

    Süresi : 21:25 İzlenme : 931

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön