Alnınızın bu noktasına masaj yaparsanız ne olur?

40 saniye boyunca alnınızın bu bölgesine masaj yaparsanız ne olur?

Tam bu noktaya masaj yaparsanız...

İnsan vücudunu rahatlatmak için çok sayıda masaj tekniği vardır. Çoğu sadece sağlığımız için değil, aynı zamanda harika hissetmemize neden olur. Boş vakitlerinizde uzman yardımı gerektirmeyen bu masajı kolaylıkla yapabilirsiniz... 

 

BU BASINÇ NOKTALARI STRESİ AZALTIYOR Vücudunuzdaki bu 5 basınç noktal... KULAĞIMIZA MANDAL TUTTURURSAK NE OLUR? Kulağınızdaki bazı noktalara man...

 

Hiç kaşlarınız arasındaki bölgeye masaj yapmaya ihtiyaç duyduğunuzu hissettiniz mi? Eğer böyle bir şey daha önce denediyseniz demek ki içdügüleriniz sizi hiç yanıltmamış. Bu alana masaj yapmak konsantrasyonunuzu geliştirir, gerginliği azaltır, baş ağrısından kurtarır ve gözlerinizi rahatlatır (özellikle bilgisayarın önünde uzun süre oturuyorsanız). Çin tıbbı uygulayıcılar, bu noktaya masaj yapan bir kişinin sezgi güçlerinin geliştirdiğini öne sürmüş.

 

 

Ne yapmanız gerekiyor?

Kaşlarınız arasındaki bölgeye hafifçe bastırın ve parmağınızı dikey bir çizgide yaklaşık 3 cm yukarı doğru hareket ettirin. Bu noktaya 45-60 saniye basınç uygulayın.

 

Uzmanlar, bu prosedürün beynin sinir gerginliğini azaltmaya yardımcı olan bir alanını harekete geçirdiğini açıklıyor. Aynı zamanda cildin görünümünü, özellikle de göz ve ağız çevresini iyileştirir ve rejeneratif süreçlere yardımcı olur. "

 

Birdenbire başınız ağrıyor veya uzun bir günün ardından gözleriniz yorulduysa, ne yapacağınızı biliyorsunuz! 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
3
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 7022

  • Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?
    Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 2205

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 1708

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 25977

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 5931

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön