5 yıldır sigara içiyorsanız...

5 yıldan fazladır sigara içiyorsanız eğer, bu tarifle ciğerlerinizi kolaylıkla temizleyebilirsiniz.

5 yıldan beri sigara içiyorsanız...

Bilmeniz gereken öncelikli şey, sigara kullanıcılarının – aktif ya da pasif – ve büyük şehirlerde yaşayan kişilerin solunum sistemlerine iyi bakmalarının gerekliliğidir. Çünkü bu insanların solunum sistemleri, bazı hastalıklar söz konusu olduğunda çok daha hassastır.

 

Astım, bronşit ve farklı türdeki öksürükler, en sık görülen hastalıklardandır.

 

Neyseki akciğerlerin temizlenmesine yardımcı olan bir tarif var. Sakın ertelemeyin ve bu inanılmaz tarifle akciğerlerinizi temizlemeye başlayın:

 

 

Gerekenler:

 

  • Küçük bir parça zencefil kökü
  • 2 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 litre su
  • 400 gr sasımsak (soyulmuş ve dörde bölünmüş)
  • 400 gr şeker (mümkünse esmer şeker)

 

Hazırlanışı:

 

Suyu bir kaba koyun, ocağa alın ve şekeri ekleyin. Kaynamaya başladığında, sarımsağı, rendelenmiş zencefili ve zerdeçalı katın. Karışım kaynayana dek bekleyin. Ocaktan alın ve oda sıcaklığına gelene dek soğumaya bırakın. İçeceği buzdolabında muhafaza edin.

 

 

Karışımı nasıl kullanmak gerekiyor?

 

Sabahları aç karnına iki yemek kaşığı, akşamları ise son yemekten sonra yine iki yemek kaşığı içmek gerekiyor.

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Kırmızı ip ritüeli
    Kırmızı ip ritüeli

    Süresi : 02:00 İzlenme : 0

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 7177

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 10723

  • Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?
    Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?

    Süresi : 01:41 İzlenme : 4592

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön