Yorgun düşen ayaklar için susamlı karışım

Suna Dumankaya'dan bütün gün yorulan ayaklar için susamlı karışım...

Yorgun düşen ayaklar için susamlı karışım

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.

 

Songünlerde çok yoğun bir tempoda yaşıyorum. Yorgunluktan ayaklarım şişti. Yürürken canım acıyor. Ayaklarımın eski sağlığına kavuşması için ne yapabilirim?

Elif A./Bursa

 

Cevap:

Öncelıkle bir doktora görünün ve onun tavsiyelerini harfiyen uygulayın. Ek bir formül olarak ise 1 çorba kaşığı kâfuru; 1 kahve fincanı deniz tuzu, 4 yemek kaşığı susam yağı ve 1 limonun suyuyla karıştırın. Bu karışımı 1 kova sıcak suyun içine boca edin. Ayaklarınızı yaklaşık 15 dakika boyunca bu suyun içinde bekletin. Kuruladıktan sonra, evin içinde birkaç tur atarak ayaklarınızı hareket ettirin. Size bu rahatlatıcı formülden haftada 2 kez yararlanmanızı tavsiye ederim.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av. Aybike Şatır Oskay anlatıyor.
    Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av....

    Süresi : 33:33 İzlenme : 289

  • Anne Bebek Nefes Çalışması...
    Anne Bebek Nefes Çalışması...

    Süresi : 14:15 İzlenme : 1722

  • Bebek bakımında en sevmediğiniz konu nedir?
    Bebek bakımında en sevmediğiniz konu nedir?

    Süresi : 00:55 İzlenme : 1459

  • Vajinismus nedir, nasıl tedavi edilir?
    Vajinismus nedir, nasıl tedavi edilir?

    Süresi : 01:37 İzlenme : 3162

  • Prof. Dr. Bahçeci: Tüp bebek tedavisi kaç kez denenmelidir?
    Prof. Dr. Bahçeci: Tüp bebek tedavisi kaç...

    Süresi : 05:14 İzlenme : 1292

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön