Bu sporu kalabalık bir ortamda yapacaksanız koruyucu giysiler, dizlik ve dirseklik giymelisiniz. Siz evinizde çocuklarınız ya da eşinizle 'yastık savaşı sporu'yapabilirsiniz. Arkadaşlarınızla bir araya gelerak hem kilo verip hemde eğlenebilirsiniz. Üstelik 10 dakikalık yastık savaşı 200 kalori yakıyor.




Yastık savaşı daimi kuralları ise şöyle;





  • Bu spor sadece yumuşak yastıkla yapılır.
  • Yastığı olmayanlara vurulmaz
  • Gözlükle yapılmaz.
  • Kuş tüyü yastık kullanılmaz (kuşların tüyleri yolunmasın)

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.