Bu sporu kalabalık bir ortamda yapacaksanız koruyucu giysiler, dizlik ve dirseklik giymelisiniz. Siz evinizde çocuklarınız ya da eşinizle 'yastık savaşı sporu'yapabilirsiniz. Arkadaşlarınızla bir araya gelerak hem kilo verip hemde eğlenebilirsiniz. Üstelik 10 dakikalık yastık savaşı 200 kalori yakıyor.




Yastık savaşı daimi kuralları ise şöyle;





  • Bu spor sadece yumuşak yastıkla yapılır.
  • Yastığı olmayanlara vurulmaz
  • Gözlükle yapılmaz.
  • Kuş tüyü yastık kullanılmaz (kuşların tüyleri yolunmasın)

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.