HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Muz yağ yakacak şekilde nasıl hazırlanabilir?
Giriş: 31 Mayıs 2016, Salı 16:24
Güncelleme: 03 Haziran 2016, Cuma 09:46

Muz, lezzetinin yanı sıra, tam bir potasyum deposudur – vücuttaki fazla suyun atılması için gereken madde ile dolu bir depo. Dahası, muzu ıspanakla ya da keten tohumu ile kombin ettiğinizde, metabolizma hızınız artar. Siz de fazla kilolarla uğraşanlardansanız ve kendinizi çaresiz hissediyorsanız, bu inanılmaz tarifi deneyin; pişman olmayacaksınız.

Tarif

Malzemeler:

  • 2 çay kaşığı keten tohumu
  • 2 kaşık peynir altı suyu proteini
  • 1 muz
  • 1 portakal
  • ¼ rendelenmiş zencefil
  • ½ bardak yoğurt
  • 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri mutfak robotuna koyun ve iyice karıştırın. Bu karışımı, her sabah aç karnına, bir bardak ılık su içtikten sonra tüketmelisiniz.

News Image
BEDEN

Muz kabuğu ne işe yarar?

Paylaş:
brush-black

Yorumlar