Muz yağ yakacak şekilde nasıl hazırlanabilir?

Birçok insan, muz yemeye lezzetinden dolayı bayılır; fakat muz tüketimini haklı çıkaracak bir başka sebep daha var.

Muz yağ yakacak şekilde nasıl hazırlanabilir?

Muz, lezzetinin yanı sıra, tam bir potasyum deposudur – vücuttaki fazla suyun atılması için gereken madde ile dolu bir depo. Dahası, muzu ıspanakla ya da keten tohumu ile kombin ettiğinizde, metabolizma hızınız artar. Siz de fazla kilolarla uğraşanlardansanız ve kendinizi çaresiz hissediyorsanız, bu inanılmaz tarifi deneyin; pişman olmayacaksınız.

 

Tarif

 

Malzemeler:

  • 2 çay kaşığı keten tohumu
  • 2 kaşık peynir altı suyu proteini
  • 1 muz
  • 1 portakal
  • ¼ rendelenmiş zencefil
  • ½ bardak yoğurt
  • 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı

 

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri mutfak robotuna koyun ve iyice karıştırın. Bu karışımı, her sabah aç karnına, bir bardak ılık su içtikten sonra tüketmelisiniz.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 7184

  • Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?
    Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 2332

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 1767

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 26042

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 5942

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön