HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Gülmenin faydaları...
Giriş: 22 Kasım 2012, Perşembe 15:00
Güncelleme: 19 Mart 2013, Salı 12:08

İçten gelerek yapılan gülme eylemi, kalbe ve hatta bağışıklık sitemine kadar olumlu etki eder. Uzmanlar, gülme eyleminin vücuda ve ruha çok olumlu katkıları olduğunu belirtiyorlar.

"Gülmek" hakkında bilinmeyen 5 gerçek!

  • "Öfke ve kin" duygusuna sahip olmak, bağışıklık sistemini zayıflatır. Neşeli ve bolca gülen insanların ise bağışıklık sistemi daha güçlüdür.
  • Gülünce, yüz bölgesindeki 15 kas birlikte çalışır.
  • Gülmek erkek ve kadına göre değişebiliyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken, kadınlar daha uzun kahkaha atıyor. Bu yüzden gülmek, kadınlara daha olumlu etki ediyor.
  • Gülünce, çeşitli tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimiz, sayı bakımından artış gösteriyor.
  • Birçok ruhsal hastalığın tedavisinde "gülme terapisi" de kullanılıyor. Çağımızda, hastalar üzerinde oldukça olumlu etki gösteren bir tedavi yöntemidir.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar