Gülmenin faydaları...

"Gülme" eyleminin ruhumuza ve bedenimize olan olumlu etkileri...

Gülmenin faydaları...

İçten gelerek yapılan gülme eylemi, kalbe ve hatta bağışıklık sitemine kadar olumlu etki eder. Uzmanlar, gülme eyleminin vücuda ve ruha çok olumlu katkıları olduğunu belirtiyorlar.

 

"Gülmek" hakkında bilinmeyen 5 gerçek!

  • "Öfke ve kin" duygusuna sahip olmak, bağışıklık sistemini zayıflatır. Neşeli ve bolca gülen insanların ise bağışıklık sistemi daha güçlüdür.

 

  • Gülünce, yüz bölgesindeki 15 kas birlikte çalışır.

 

  • Gülmek erkek ve kadına göre değişebiliyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken, kadınlar daha uzun kahkaha atıyor. Bu yüzden gülmek, kadınlara daha olumlu etki ediyor.

 

  • Gülünce, çeşitli tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimiz, sayı bakımından artış gösteriyor.

 

  • Birçok ruhsal hastalığın tedavisinde "gülme terapisi" de kullanılıyor. Çağımızda, hastalar üzerinde oldukça olumlu etki gösteren bir tedavi yöntemidir.
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor
    Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor

    Süresi : 22:01 İzlenme : 0

  • Kadınlar için 5 savunma taktiği
    Kadınlar için 5 savunma taktiği

    Süresi : 04:19 İzlenme : 2992

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık farkındalığı
    Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık...

    Süresi : 05:18 İzlenme : 60

  • Kolesterolü etkileyen gıdalar
    Kolesterolü etkileyen gıdalar

    Süresi : 02:36 İzlenme : 816

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön