Gülmenin faydaları...

"Gülme" eyleminin ruhumuza ve bedenimize olan olumlu etkileri...

Gülmenin faydaları...

İçten gelerek yapılan gülme eylemi, kalbe ve hatta bağışıklık sitemine kadar olumlu etki eder. Uzmanlar, gülme eyleminin vücuda ve ruha çok olumlu katkıları olduğunu belirtiyorlar.

 

"Gülmek" hakkında bilinmeyen 5 gerçek!

  • "Öfke ve kin" duygusuna sahip olmak, bağışıklık sistemini zayıflatır. Neşeli ve bolca gülen insanların ise bağışıklık sistemi daha güçlüdür.

 

  • Gülünce, yüz bölgesindeki 15 kas birlikte çalışır.

 

  • Gülmek erkek ve kadına göre değişebiliyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken, kadınlar daha uzun kahkaha atıyor. Bu yüzden gülmek, kadınlara daha olumlu etki ediyor.

 

  • Gülünce, çeşitli tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimiz, sayı bakımından artış gösteriyor.

 

  • Birçok ruhsal hastalığın tedavisinde "gülme terapisi" de kullanılıyor. Çağımızda, hastalar üzerinde oldukça olumlu etki gösteren bir tedavi yöntemidir.
Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 16831

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 4334

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 6869

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 8427

  • İlişkilerde bağlanma çeşitleri
    İlişkilerde bağlanma çeşitleri

    Süresi : 27:40 İzlenme : 1422

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön