B, C ve E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum gibi mineralleri içerir. Lahana, kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyen kimyasal bir madde içerir. Beyaz, kırmızı ve kara lahana gibi türleri vardır.. - Vücut direncini artırır. - Bağışıklık sistemini güçlendirir.. - Mikrop öldürücüdür. - Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur.. - Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır. - Öksürüğü keser, balgamı azaltır.. - Cinsel gücü ve isteği arttırır. - İştah açıcıdır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.. - Kandaki şeker oranını azaltır. - Ses kısıklığını ve göğüs ucundaki çatlakları giderir.. - Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır. - Lahana suyu cilde canlılık verir, sivilceli ciltlere de faydalıdır..
YORUMLAR