1. trimester dönemi nedir?

Tam süreli bir hamilelik yaklaşık 9 ay 10 gün sürer ve çoğu insan (doktorlarınız ve ebeleriniz dahil) bunu 3 'trimester'e böler. Döllenme anından itibaren -bir erkek spermi yumurtayı döllediğinde- hamile olsanız da, hamileliğin ilk üç aylık dönemi, son adetinizin ilk gününden 12. haftaya kadar sayılır. Bunun nedeni, doğal olarak gebe kalan kadınların çoğunun gebe kalma tarihini bilmemesidir.

Üç aylık dönemler, sizin ve bebeğinizin başına gelen değişiklikler, birinci, ikinci ve üçüncü üç aylık dönemler olarak adlandırılan erken, orta ve geç gebelik olmak üzere 3 geniş kategoriye girer.

1. trimesterde vücudunuza ne olur?

Bazı kadınlar, ilk üç aylık dönemde mide bulantısı ile mücadele eder. Günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilmesine rağmen genellikle "sabah bulantısı" olarak adlandırılır. Ancak, her hamileliğin farklı olduğunu bilmek gerekir. Bazı kadınlar yemek yeme isteği yaşarken, diğerlerinin yemekten hoşlanmadığını ve bazılarının da iştahında hiçbir değişiklik olmadığını unutmayın.

İlk üç aylık dönemdeki diğer değişiklikler arasında, göğüslerde hassasiyet, daha büyük ve ağır hale geldikçe değişiklikleri içerirken, rahminiz büyüyecek ve daha sık idrara çıkmanız için mesanenize baskı uygulayacaktır. Hamilelikte beyne neler olur? yazısını okumak için tıklayınız...

1. trimester döneminde duygularınız nasıl olur?

İlk üç aylık döneminizde bir dizi duygu hissedebilirsiniz. Hormon değişiklikleri sizi karamsar ya da sinirli hissettirebilir ve ilk aylarda yorgun olabilirsiniz. Bu duygular normaldir, bu nedenle eşinizle ya da yakın bir arkadaşınızla nasıl hissettiğinizi konuşun. Kendinizi kötü veya endişeli hissediyorsanız, doktorunuza danışın.

1. trimester döneminde bebeğin gelişimi

İlk üç aylık dönem boyunca, bebeğiniz 12 haftada döllenmiş bir yumurtadan yaklaşık 6 cm uzunluğunda bir fetüse geçer. Ağırlığı ise, yaklaşık 22 - 25 gramdır. İlk üç aylık dönemin sonunda bebeğinizin kalbi atmaya başlar. Beyni, midesi ve bağırsakları gelişir. Kolların ve bacakların büyümeye başladığı 'tomurcuklar' olarak bilinen küçük yumrular bulunmaktadır.

1. trimester testleri nelerdir?

• Folik asit
• Tam kan sayımı
• TSH
• Kan şekeri
• Anti HBS
• Anti HCU
• Rubella
• Toksoplazma
• TIT
• İdrar kültürü

İlk trimester doğum öncesi sağlık kontrolleri genellikle her 4 ila 6 haftada bir yapılır, ancak bu, sağlığınıza ve bebeğinizin nasıl geliştiğine bağlı olarak değişebilir. Tiroit testi, rahim ağzı taraması olarak da bilinen smear testi, vitamin ya da mineral eksikliğinizin olup olmadığını tespit etmek için yapılan rutin biyokimya testleri ile hamileliğin ilk haftalarında herhangi bir tedaviye ihtiyacınız olup olmadığınız öğrenilir. Ayrıca demir seviyenizi, kan şekerinizi (gebelik diyabeti için), HIV, hepatit B ve sifiliz gibi diğer enfeksiyonları kontrol etmek için de kan testleri yapılmaktadır.

Toksoplazma ve kızamıkçık testlerinin hamilelik öncesi yapılması daha idealdir, yapılmamış ise enfeksiyonun aktif olarak varlığı bebeğin hem anne karnında hem de doğumdan sonraki sağlığını tehdit edebileceği için yapılması önerilir.

Bu dönemde doktorunuz folik asit almanızı önerebilir. Folik asit eksikliği, bebeğin hücre ve sinir gelişimini olumsuz etkiliyor. Gebelikten önce almaya başladıysanız ya da folik asit bakımında zengin gıdalar ile besleniyorsanız, vücudunuz folik asidi depolamış olabilir.

Birçok kadına yaklaşık 12 haftada bir ultrason taraması teklif edilir - bu taramada bebeğin kalp atışlarını duyabilirsiniz. Bu ultrason aynı zamanda çoklu doğum yapıp yapmadığınızı (örneğin ikizler) gösterecektir. Bebeğin boyunu, kilosunu, kafa çevresini ve doğum tarihini tahmin etmenin yanı sıra bazı sağlık durumlarını kontrol etmeye yardımcı olur.

11 – 14. haftalar arasında kromozom hastalıklarını kontrol etmek için ikili tarama testi yapılması gerekir. Anneden alınan kan örneğinde serbest BHCG ve PAPP-A hormonlarına bakılır. Duyarlılığı %90’dır. 21 ve 18 kromozom hastalıklı bebeklerin erken döneminde saptanmasına yönelik olarak yapılır.

Aşılarınız güncel mi? Gebelikte yapılması zararsız olan aşılar; tetanoz-difteri, hepatit B, influenza (grip), meningokok'dur. Sadece gerektiğinde yapılan aşılar ise, boğmaca, pnömokok, kolera, sarı humma, hepatit A, polio. Yapılmaması gereken aşılar ise; kızamık, kızamıkçık, kabakulak, suçiçeği, BCG (verem).

Detaylı bilgiler için mutlaka doktorunuza danışın.