Göz çevresini korumanın yolları nelerdir?
"Göz çevresinin kararmasını önlemenin yolları nelerdir? Göz çevresini sıkılaştırmanın yolları nelerdir?" İşte göz çevresi bakımı hakkında bilmeniz gerekenler...
Aksini dilesek de ne yazık ki göz çevresi, vücudumuzda yaşlanma işaretlerini en erken gösteren bölgelerden biri. Bunun sebebini merak ettiniz mi? Öncelikle göz çevresinde cilt, vücudun diğer kısımlarına kıyasla daha ince ve daha hassas. Ve gözlerimiz gün içerisinde çok fazla çalıştığından, göz kırpmaktan duyguları ifade etmeye, erken yaşlanma kaçınılmaz gibi. Dahası, genetik faktörler, ultraviyole ışınları, stres kaynakları ve hayat tarzı da göz çevresindeki cildin erken yaşlanmasına sebep olabiliyor. Ancak kaç yaşında olursanız olun, gözlerinize hak ettikleri değeri ve ilgiyi vermek için geç değil. İşte size günlük güzellik rutininize ekleyebileceğiniz birkaç yöntem:
Nemlendirin, nemlendirin, nemlendirin
Cildi nemlendirmek, en çok ihmal edilen adımlardan biri. Cildinizi bir üzüm tanesi gibi düşünün. Suyunu kaybettiğinde buruşmaya başlar ve kırışıklıklar ortaya çıkar. Ancak suyunu geri verdiğinizde, yeniden şişmeye ve kırışık görünümünden kurtulmaya başlar. Aynısı cildiniz için de geçerli. Gözaltlarında yağ bezleri olmadığından, kolaylıkla kuruyabiliyorlar. Yüzün bu kısmını nemlendirmekle ilgili en yaygın şekilde sorulan sorulardan biri, yüz nemlendiricilerini göz çevresi için de kullanıp kullanamayacağımız. Yanıt evet, kullanabilirsiniz. Gözlerinizi tahriş etmediği ve yeterli nemi sağladığı sürece problem yok.
İçeriği kontrol edin
Doğru göz kreminin peşine düştüğünüzde, hangi içeriğin hangi sorunu çözdüğünü bilmeniz iyi olur.
İnce çizgiler için:
- Retinoid
- Retinol
- A vitamini
- Peptit
- Büyüme faktörleri
Koyu halkalar için:
- Arbutin
- Hidrokinon
- Kojik asit
- C vitamini
- Soya
- Niasinamid (B-3 vitamini)
- Azelaik asit
Şişkinlik için:
- Kafein
- Yeşil çay ve kahve çekirdeği polifenolleri
- Dipeptit-2
- Yakıotu
Daima nazik olun
Göz makyajını çıkarmaktan cilde güzellik ürünü uygulamaya, nazik ve yumuşak olmak çok önemli. Günlük aktivitelerin yaratacağı ekstra baskı, potansiyel ince çizgilerin oluşumuna katkıda bulunabilir. Pamuğu cildinizde nazikçe gezdirin ve içten dışa hareketler ile makyaj temizleyin.
Güneş koruması şart
Güneşe maruz kalmak, cildin erken yaşlanmasında büyük bir role sahiptir ve gözaltlarınızın kararmasına sebep olur. Güneş kremi, günlük cilt bakım rutinin vazgeçilmez bir parçasıdır ve her gün kullanılmalıdır. Eğer makyaj üzerine, özellikle de gözlere güneş kremi sürmek hoşunuza gitmiyorsa, ultraviyole koruması sağlayan bir güneş gözlüğü kullanın.
Kendinize masaj yapın
Gözünüzdeki şişkinliklerin yorgun ya da uykusuz olduğunuzda daha belirgin olduklarını fark ettiyseniz eğer, basit bir masaj harikalar yaratabilir. Genetik faktörlerin yanı sıra, sıvı toplaması durumu da göz şişkinliğine sebep olabilir. Bu durum tuzlu bir öğünün, yetersiz ve hatta aşırı uykunun sonucu olabilir. Gözaltlarınıza masaj yapmak, kan dolaşımını rahatlatır. Masajla gelen basınç, bölgedeki fazla sıvının dağılmasını sağlayarak şişkinliği azaltır.
Uyuyun, dengeli beslenin, egzersiz yapın ve tekrarlayın
Söz konusu yaşam tarzı alışkanlıklarını değiştirmek ve göz çevresindeki cildi korumak olduğunda, günde en az altı saatlik uyku ve kan dolaşımını düzenlemek adına düzenli egzersiz şart. Yeterince uyumadığınızda ya da egzersiz yapmadığınızda göz çevresindeki cildinizin daha koyu, şiş ve sağlıksız göründüğünü fark edeceksiniz. Ayrıca dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni ve her gün yeterince su içmenin önemini ne kadar anlatsak yetmez.
Cerrahi olmayan rotaları deneyin
Koruma daima ilk seçenek olsa da bazen genetik ve yaş aleyhimize çalışabiliyor. Bölgesel tedavilerin işe yaramadığı noktaya vardıysanız eğer, lazer yüzey yenilemeden botoksa, cerrahi olmayan birçok seçenek var. Bu prosedürler kaz ayaklarınızın hafiflemesine, gözaltlarındaki hacim kaybının giderilmesine ve genel olarak daha genç bir görüntünün elde edilmesine yardımcı olabiliyor.
4 doğal cilt bakım önerisi
Evinizde bulunan malzemeleri kullanarak yapabileceğiniz 4 cilt bakımı önerisi...
Bir yüz havlusunu ılık suya batırın.Bir yemek kaşığı yüksek kaliteli doğal yoğurdu iki çay kaşığı doğal zeytinyağ ve yarım çay kaşığı limon yağıyla karıştırın (Limon suyu DEĞİL. Limon yağı aktarlardan temin edebileceğiniz bir esansiyel yağdır). Karışımı göz çevresi haricinde cildinize masajla yedirin, sonra da cildinizi nemli ılık havlu ile silin.
Bir miktar sade yulaf ezmesi pişirin, yoğun macun kıvamında olması için mümkün olduğunca az su kullanın.Ayrı bir yerde, bir çay kaşığı balı bir çay kaşığı zeytinyağ ile karıştırırak pişirdiğiniz yulaf ezmesine ekleyin.Soğuduğunda, göz çevresi haricinde nazik ve dairesel hareketlerle cildinizi bu karışımla ovalayın. Ilık su ile durulayın.
Cildinizi temizledikten sonra, iki yemek kaşığı doğal yoğurt ile 1 yemek kaşığı daha sıkılmış limon suyunu (tercihen organik limon) iyice karıştırın.Göz çevresinde kullanmayın. Maskeyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Maskenin kuruması için 20 ile 30 dakika bekleyin. Yüzünüz ile boynunuzdaki sıkılaşmayı hissedeceksiniz, bu da maskenin gerdirici ve sıkılaştırıcı etkisini yaratacaktır. İsterseniz maskenin etkilerini artırmak için bir saate dek cildinizde bırakabilirsiniz.Önce ılık su ile, sonra da soğuk su ile cildinizi durulayın ve nemlendirici kullanmadan önce nazik hareketlerle cildinizi kurulayın.
Argan yağı kullanarak nemlendirici için basit bir çözüm üretebilirsiniz. Argan yağı hafiftir, yapışkan bir formda değildir ve kuru yağlar kategorisinde yer alır. Cildinizi temizledikten sonra birkaç damla argan yağını günlük nemlendirici olarak yüzünüze uygulayabilirsiniz.
YORUMLAR