Nesillerdir insanlar, içgüdü ve ruh hâllerini bağırsaklarında hissettikleri duygularla ilişkilendiriyor. Şimdi ise giderek artan sayıda bilimsel araştırma, bağırsaklarımızda yaşayan trilyonlarca mikrobun —örneğin; bakterilerin— gerçekten de hislerimizle bağlantılı olup olmadığını inceliyor.
Bilim insanlarının yürüttüğü yeni bir çalışma, neşeli (coşkulu) çocuklardan alınan mikrobiyomların nakledildiği hayvanların daha meraklı ve keşfetmeye açık davrandığını ortaya koydu. Araştırmacılar, bir kişinin bağırsak mikrobiyomunun yapısının çevresel uyaranlara verdiği tepkileri etkileyip etkilemediğini anlamak için 'coşku' belirtilerine odaklandı. Coşku, yeni ya da zorlu durumlara karşı olumlu tepki verme ve geri çekilme olasılığının düşük olması olarak tanımlandı.
Neşeli çocuklardan alınan dışkı örnekleri, genç hayvanlara nakledildi ve ardından bu hayvanlar bir dizi teste tabi tutuldu. Bu testler arasında, hayvanların yeni sosyal ortamlara sokulması, çok sayıda deliği olan bir tahtayı keşfetmeleri ve zorunlu yüzme testi yer aldı. Neşeli çocukların mikrobiyomuna sahip olan hayvanların, tahtadaki deliklere başlarını daha sık sokarak yeni alanları keşfetmeye daha istekli oldukları gözlemlendi.
Bağırsak sağlığının bozulduğunun 10 işareti
Bağırsak sağlığı için her sabah yapmanız gereken 4 şey
Araştırmacılar şu sonuca vardı: “Çalışmalar, bağırsak mikrobiyota bileşiminin, duygusal tepkisellik ve özdenetim gibi biyolojik temelli farklılıklarla tanımlanan belirli mizaç özellikleriyle ilişkili olabileceğini göstermektedir.”
Son birkaç yılda, araştırmacılar bağırsak mikrobiyotasının düşünce ve davranışlarımızla bağlantılı olabileceğini ortaya koyan bulgular elde etti. 2024 yılında yapılan bir araştırma, steril koşullarda büyütüldükleri için mikrobiyotası olmayan hayvanların, mikrobiyotaya sahip olanlara göre daha kaygılı ve daha az sosyal davrandıklarını gösterdi.
'Germ-free' (mikropsuz) hayvaların ayrıca daha hiperaktif oldukları ve riskli davranışlara daha yatkın oldukları da tespit edildi. Çalışmada araştırmacılar şunu yazdı: “Hayvan çalışmalarında, antibiyotik veya probiyotik tedavisiyle bağırsak mikrobiyota bileşiminin değiştirilmesinin davranışsal profillerde farklılıklara yol açabileceği gösterilmiştir.”
Bu alanda insanlarda da bazı başarılar elde edilmiştir. Bilim dergisinde yayımlanan bir rapora göre, bir denemede sağlıklı bir donörden alınan dışkı, depresyon belirtilerini hafifletmek amacıyla hastanın sindirim sistemine aktarılmış ve bazı katılımcılarda olumlu sonuçlar alınmıştır.
Kaynak: Holly Bancroft. "Could the bacteria in our guts help to shape our personalities?". Şuradan alındı: https://www.independent.co.uk/news/health/gut-health-microbiome-test-personality. (01.11.2025).
Bağırsak sağlığı bozulunca neler olur?
Bağırsaklarımız ruh halimizi doğrudan etkiliyor
