22-28 Mart Dünya Doula Haftası
“Doğumda doulam yanımda olduğu için kendimi çok güvende hissetim. Beni anlayan, koşulsuz şartsız doğumda benim yanımda, bana destek olan birinin olması harikaydı.
Bir saniyesinde bile onsuz olmak istemediğimi kendi de anlamıştır herhalde. Doulanın çok faydasını gördüm; sayesinde epidural almadan, doktorumla tartışmadan kolay bir doğum geçirdim. “ (Anne A.)
“Doğumda doulam yanımda olduğu için kendimi güçlü ve güvende hissetim. Doğum esnasında duygusal ve fiziksel gereksinimler için yanımızda güvendiğimiz bir doula olması da bence o kadar mühim. Doğum keyifli bir olay. Doula bu keyfin yaşanmasına büyük destekçi.“ (Anne Ö.)
“Doğumda doulam yanımda olduğu için kendimi çok güvende ve rahat hissetim.
Doğuma doula ile girmek kesinlikle herkese tavsiye ettiğim bir deneyim. Doulam olmasaydı bu kadar rahat ve kolay bir doğum yapamazdım. Hem doğuma hazırlanmamda hem de doğum esnasında kendimi rahat hissetmemde çok büyük bir rol oynadı doulam. Kendini rahat hissetmek de doğal doğumun olmazsa olmazı, kendinizi rahat ve güvende hissettiğinizde doğumun ne kadar hızlı ve kolay ilerlediğine kendiniz bile inanamıyorsunuz. Doulam sayesinde benim miniğim doktoru bile şaşırtacak şekilde beklenenden 4-5 saat önce doğdu.” (Anne U.)
Ben bir İçsel Doğum Doulası’yım. Doula olmaktan, doğumda yanında olduğum annelere işte yukarıda anlattıkları gibi bu güven hissini vermekten son derece gurur duyuyorum.
İçsel Doğum Doulası Neler Yapar?
Hamilelikte,
Annenin ve babanın ağrıyla başa çıkma zihin yapısı oluşturmakta rehberlik eder.
Hamile kadın ve ailesine, doğuma hazırlanma ve doğum planı yaratma konularında yardım eder ve aynı zamanda doğum planında beklemedik ama gerekli değişikliklerle baş etmelerine yardımcı olur.
Hamileliğin sık bulunan rahatsızlıkları hafifletmek için masaj veya basit hareketleri önerebilir.
Doğumda,
Bütün doğum boyunca annenin yanında kalır.
Doğumun fizyolojisi ve doğuran kadının duygusal ihtiyaçlarını anlar, ve bunlarla birlikte çalışarak rahatlama yöntemleri (masaj, aromaterapi, nefes) önerebilir.
Kişisel, fiziksel destek ve tarafsız görüş verirken aynı zamanda ailenin bilinçli karar verebilmesi için gerekli bilgileri almalarına da yardımcı olur.
Doğuran kadının ve kocasının hastanede çalışan sağlık personeli ile arasındaki iletişimi kolaylaştırır.
Doğumun, hem anne hem de baba için özel bir tecrübe olduğuna saygı göstererek, babanın kendi konfor seviyesinde doğuma katılmasına destek sağlar.
Lohusalıkta,
Hastanede, bebek doğduktan sonra ve ilk emmeye kadar ailenin yanında kalır.
Lohusalık için ebeveynler ile beraber plan yapmalarına yardımcı olur.
Anne ve babanın doğum tecrübesini sindirmesinde yardımcı olur.
Emzirme ile ilgili olası sorunları önlemek için destekler veya uzmana yönlendirir.
Çeşitli bilimsel çalışmalar gösteriyor ki doulanın kesintisiz desteği;
Sezaryen oranı 50%’e kadar indirir.
Vakum ve forseps kullanımı 40%’a kadar indirir.
Ağır kesici isteği 30%’a kadar indirir.
Suni sancı verme ihtiyacını 30%’a kadar indirir
Doğumu 25%’e kadar kısaltır.
Annenin doğumdan memnuniyeti 30%’a kadar artırır
Emzirme süresi uzatır.
Doğum sonrası depresyonu oranı azaltır.
YORUMLAR