Sabun kullanmaktan vazgeçin. Bliss Spa’nın Kurucusu Marcia Kilgore; “Sabun cildinizi sertleştirir ve iyileşme sürecini de yavaşlatır. Bu yüzden sabun yerine cilt tipinize uygun bir losyon ya da köpük formunda bir temizleyici seçmeye özen gösterin” diyor.

Piyasaya sürülen cilt bakım kremlerinde her geçen gün büyük bir artış yaşanıyor. Özel içerikleri nedeni ile bu kremlerden bazılarına yatırım yapmaya değer! “Benim favorim teni canlandıran peptid’ler, kan dolaşımını hızlandıran oksijen ve arındırma işlemine yardımcı olan AHA ile BHA” diyor Kilgore ve aşağıdaki 4 maddenin önemle altını çiziyor;

• Cildinizi her gün temizlemenizi ve günlük nemlendirme işlemini ihmal etmemeniz gerekiyor.

• Güneş ışınlarının cildinize dik açıyla temas etmesini engelleyin. Her gün yüksek koruma faktörlü güneş kremi uygulamaya, öğle saatlerinde güneş altında durmamaya ve şapka kullanmaya özen gösterin.

• Kesinlikle sigara içmeyin.

• Güzellik uykunuzu ihmal etmeyin. Uyku cilt sağlığı açısından en önemli ihtiyaç.

Bazı yeni nesil pahalı içeriklerin cazibesine kapılmayın. “Mücevher parçacıklarının, volkanik karışımların ya da bakırın cilt üzerinde çok da fazla olumlu etkisi olduğuna inanmıyorum. Adı çok az duyulan bu içeriklere para harcamak yerine sonucu kanıtlanan ürünler satın almaya özen gösterin” diyor Kilgore.