Sarkmalar nasıl geçer?

Vücudunuzdaki sarkmaları engellemenin doğal yolu haberimizde! Suna Dumankaya yazdı.

Sarkmalara karşı portakallı krem yapın

Suna Dumankaya, okur sorularını yanıtlıyor.

 

Yazı diyet yaparak geçirdim ve çok kilo verdim. Zayıflarken düzenli olarak spor yapmayınca vücudumda sarkmalar oluştu. Sıkılaşmak için ne yapabilirim?

Mine U./Bursa

 

Suna Dumankaya'nın cevabı:

 

10 gram kakaoyla 5 gram balmumunu benmari usulü eritin. Bu karışımı 50 gram susam yağı, 50 gram jojoba yağı, 100 gram saf su, 5 gram limon yağı ve 5 gram portakal yağıyla karıştırın. Karışımı bir cam kavanozun içine koyun. Her banyodan sonra vücudunuza sürün.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 4998

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 3087

  • Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av. Aybike Şatır Oskay anlatıyor.
    Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av....

    Süresi : 33:33 İzlenme : 825

  • Türkiye'de eğitim ve öğretmenlerin eğitimi
    Türkiye'de eğitim ve öğretmenlerin eğitimi

    Süresi : 35:31 İzlenme : 535

  • Anne Bebek Nefes Çalışması...
    Anne Bebek Nefes Çalışması...

    Süresi : 14:15 İzlenme : 2399

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön