5 başarılı kadından hayat sırları

ABD’li çocukların daha sağlıklı gelişimi için First Lady Michelle Obama önderliğinde başlatılan “Let’s Move” (Haydi Harekete Geç) kampanyası 5. yılına girdi. Michelle Obama’nın desteğiyle ilerleyen proje sadece çocuklara yönelik değil, kadınlara da “#GimmeFive” yani “Çak Bir Beşlik” deniyor. Ve onların da, daha sağlıklı bir yaşam için harekete geçmesi adına paylaşımlar yapılıyor. Sağlıklı beslenme, spor, bakım, kişisel gelişim ve hayatta başarı konusunda kadınların birbirlerini desteklemesi teşvik ediliyor. Hatta tıpkı buz kovasıyla meydan okuma kampanyası gibi herkesten daha sağlıklı bir hayat için #GimmeFive hashtag’i ile 5 madde sayması isteniyor. Mesela, “Ben bugün daha güzel bir hayat için normalden 5 bardak fazla su içtim ve Oben Budak’a en sevdiği 5 meyveyi sayması için meydan okuyorum” gibi...