Rahat uçmak için yapmanız gerekenler
Uzun uçak yolculuklarında rahat etmek için yapmanız gerekenler...
-
"Rahatsız etmeyin" yazısı ikram sırasında uyandırılmamanızı sağlayacaktır.
1 / 9
-
Uzun uçuşlarda gürültüden etkilenmemek için battaniye, göz bandı, kulak tıkacı gibi yardımcılardan faydalanın.
2 / 9 -
Ayaklarınız şişeceği için rahat bir ayakkabı tercih edin ya da uçuş sırasında ayakkabılarınızı çıkartın.
3 / 9 -
Yanınıza fazladan yastık alıp bel boşluğunuza koyarsanız bel ağrısı çekmezsiniz.
4 / 9 -
Uçuş öncesi kafeinli içecekler tüketmekten kaçının.
5 / 9 -
Ağır yemekler yorgunluk yaratacağı gibi uyku sorunu çekmenize de neden olacaktır.
6 / 9 -
Dar pantolonlar, mini etekler, dar kazaklar uçuş sırasında rahat oturmanıza engel olacaktır. Bunlar yerine daha spor kıyafetlerle yola çıkmayı tercih edin.
7 / 9 -
Uçuş sırasında kabinde nem oranı düşük olacağından su şişesini yakınınızda bulundurun.
8 / 9 -
Uzun uçuşlar öncesi yorgun olmanız veya bir gece önce az uyumanız uçuş sırasında rahat kestirmenizi sağlayacaktır.
9 / 9
YORUMLAR