Güzel bir şey yapın
Eğer yanınıza arkadaş bulamıyorsanız bile tek başınıza her şeyi yapabilirsiniz. Alışverişe tek başınıza çıkabilir, açık havada parkta keyifle yürüyebilir ve kendinize güzel bir kahve ısmarlayabilirsiniz!
Sizi mutlu eden şeylerin listesini yapın
Vakit geçirmek için neden harika bir insan olduğunuzu hatırlayın. Son zamanlarda yaptıklarınızın bir listesini çıkarın. Başınıza gelen eğlenceli olayları, içinde kendinizi harika hissettiğiniz bir kıyafet ya da son zamanlarda aldığınız bir iltifatı not edin. Bunlar kendinize ne kadar harika olduğunuzu hatırlatacaktır.
Şarkı söyleyin
Bazen kimse sizi izlemiyorken çok eğlenebilirsiniz. En şirin pijamanızı giyin ve televizyonda abuk sabuk programlar izleyin. Avaz avaz şarkı söyleyin. Ya da atlayın bisiklete yola çıkın!
Hep öğrenmek istedikleriniz
Kendinize zaman ayırarak, öğrenmek istedikleriniz konularla ilgilenebilirsiniz. Sandalyelerinizi kaplayabilir, mutfağınızda yeni tarifler deneyebilir ya da yoga cdsini takıp keyifle yoga yapabilirsiniz.
İnsanlarla yeniden iletişim
Sonsuza kadar yalnız kalmayacaksınız tabii ki. Bir süre kafanızı dinledikten sonra tekrar arkadaşlarınızla görüşebilir ve eğlenebilirsiniz. Kafanızı biraz dinledikten sonra tekrar arkadaşlarla iletişime geçmek iyi gelebilir.
Kendinize yeni bir açıdan bakarsınız
Bazen kişisel değerlendirme gereklidir. Mobilya zevkiniz hala geçerli mi? Saç kesiminizden memnun musunuz? Ayakkabılarınız tarzınıza uygun mu? İnsanlar, sürekli değişen varlıklardır. Korkmayın. Mobilyanızı değiştirin, saçınızı değiştirin, kendinizle ilgilenin.
