Öfkeniz hangi doğal afete benziyor?

Sizin öfkeniz, okyanuslarda meydana gelen kasırgalara benziyor Öfkenizi çoğu kez kendi içinizde yaşıyorsunuz Bildiğiniz bütün doğruları yerle bir eden, gözünüzün hiçbir şeyi görmediği, birinin bir hatası yüzünden yaptığı bütün iyilikleri sildiğiniz bir öfke hali bu İçinizdeki öfke dışarı taştığında etrafınızda olmayanlar şanslı Bu öfkeyi insanlara yöneltmek istemiyorsunuz, çünkü geçtikten sonra siz bile hatırlamıyorsunuz Elinizin altındaki eşyalara zarar verebiliyorsunuz böyle zamanlarda yapabileceğiniz üç şey var: 1 Mümkünse bir ormanda avazınız çıktığı kadar bağırmak 2 Evdeyseniz müziğin sesini sonuna kadar açıp haykırmak 3 Koşmak

Öfkenizin bir tek adı var, o da deprem Öfkeniz sadece size değil başkalarına da zarar veriyor Bazen düşük bazen yüksek şiddette Kırdığınız bütün kalpleri onarmanız, yıktığınız ne varsa yeniden ayağa kaldırmanız gerekiyor Fay hattında yaşıyorsunuz ve fayda ne zaman kırık meydana gelecek bilemiyorsunuz Yapacağınız en doğru şey deprem yaşadığınızda gözlerden uzak olmak

Sizin öfkeniz birden doğan, taşıp biten bir öfke değil, adeta yanardağ patlaması Hep içinizde, derinlerde bir yerde duruyor ve zaman zaman ifrazata geçiyor Keşke akıp gitse, bitse ama genellikle öyle olmuyor Zamanında söylemeyip içinize attığınız, orada uyuttuğunuzu sandığınız kızgınlıklar birikiyor ve birden dışarı çıkmalarına engel olamıyorsunuz Öfke patlamalarınız çok fazla ve bu çevrenizdekileri korkutuyor Bir yandan da onlarda şöyle bir duygu uyandırıyor: Acaba bana söylemeyip benimle ilgili içinde ne biriktirdi?

Önce küçük harflerle kızıyorsunuz Söyleyeceklerinizi söylüyorsunuz ve karşınızdaki bitirdiniz sanıyor Ancak sizin kızgınlığınız bitmediği gibi büyüyor Tıpkı çığ gibi O an hatırladığınız, zaten aslında hiç unutmadığınız küçük takılmalarınızı bir bir çıkarıyorsunuz “Zaten şunu da yapmıştın”, “O gün şöyle demiştin unutmadım” Ne karşınızdaki durdurabiliyor bu öfkeyi ne de siz Genellikle öfkenizle büyüyen çığın altında kalıyorsunuz, yine de durmayı başaramıyorsunuz Söyleyeceğinizi söyledikten sonra bulunduğunuz ortamı terk etmek, kimseyle bir süre iletişim kurmamak işe yarayabilir