1 saatte en çok kalori yaktıran 36 yöntem!

Mayo Klinik tarafından hazırlanan içerik 'Ulusal Sağlık Enstitüleri' tarafından yayınlandı. İşte hazırlanan o 36 basit yöntem...

  • Yavaş bir yürüyüş - 255 kalori / 1 saat

    Saatte 3.20 km yol yürümek 90 kilo olan bir kişiye 255 kalori yaktırır.

  • Kondisyon bisikletinde koşmak - 455 kalori / 1 saat

  • Koşmak (5 mil/saat) - 755 kalori / 1 saat

     

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 18018

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 4562

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 7168

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 8442

  • İlişkilerde bağlanma çeşitleri
    İlişkilerde bağlanma çeşitleri

    Süresi : 27:40 İzlenme : 1475

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön