Vejetaryenlerin yemesi gereken yiyecekler

Eğer et yemekten vazgeçtiyseniz, vücudunuzun günlük olarak ihtiyaç duyduğu önemli besinleri ve onları hangi kaynaklardan alabileceğinizi bilmelisiniz.

+ Sonra Oku
Kategori : Sağlık
1/5

B12 vitamini: Vücuttaki pek çok hayati fonksiyon için çok önemli olan B12 nin en önemli kaynağı kırmızı et. Bu nedenle eğer et yemiyorsanız, mutlaka B12 vitaminini takviye olarak almanız gerekiyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Bahçeci Tüp Bebek Cevaplıyor: Kısırlık Nedenleri Nelerdir?
    Bahçeci Tüp Bebek Cevaplıyor: Kısırlık...

    Süresi : 03:31 İzlenme : 366

  • Amerikan keratini her saça uygulanır mı?
    Amerikan keratini her saça uygulanır mı?

    Süresi : 01:33 İzlenme : 2895

  • Smear testi nedir?
    Smear testi nedir?

    Süresi : 01:56 İzlenme : 2406

  • Güle güle plastik
    Güle güle plastik

    Süresi : 00:36 İzlenme : 1531

  • Dr. Ümit Aktaş ile tıbbi beslenme ve ilaçsız yaşama dair...
    Dr. Ümit Aktaş ile tıbbi beslenme ve ilaçsız...

    Süresi : 17:57 İzlenme : 4907

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön