Vejetaryenlerin yemesi gereken yiyecekler

Eğer et yemekten vazgeçtiyseniz, vücudunuzun günlük olarak ihtiyaç duyduğu önemli besinleri ve onları hangi kaynaklardan alabileceğinizi bilmelisiniz.

+ Sonra Oku
Kategori : Sağlık
1/5

B12 vitamini: Vücuttaki pek çok hayati fonksiyon için çok önemli olan B12 nin en önemli kaynağı kırmızı et. Bu nedenle eğer et yemiyorsanız, mutlaka B12 vitaminini takviye olarak almanız gerekiyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 10221

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 10723

  • Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?
    Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?

    Süresi : 01:41 İzlenme : 4592

  • Kol sarkmalarına karşı egzersiz
    Kol sarkmalarına karşı egzersiz

    Süresi : 02:09 İzlenme : 3128

  • Sezaryen mi normal doğum mu?
    Sezaryen mi normal doğum mu?

    Süresi : 01:53 İzlenme : 14383

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön