Kilo aldıran 5 masum şey

Kilo aldıran faktörler herkesçe malum. Ama bir de gizli düşmanlar var. Masum gibi görünen ama aslında çok suçlu olan 5 masum şey:

+ Sonra Oku
Kategori : Sağlık
1/5

1. Tasarruf yaptınız

Tüketilmeye hazır paketli gıdalar, ekonomik olsa da, iştahınızı arttıracak ve evdeki diğer yiyeceklerden daha hızlı tüketmenizi sağlayacaktır. Çoklu paketler, gözümüzün önünde olduğu sürece isteğimizi tetikleyecek ve düşündüğümüzden daha fazla yememize neden olacaktır. Gözden uzak olan gönülden de uzak olur. Çoklu ambalajları gözünüzden uzak bir yere koyuun.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Sema'nın Sağlıklı Mutfağı - Sema Sumeli anlatıyor
    Sema'nın Sağlıklı Mutfağı - Sema Sumeli...

    Süresi : 08:40 İzlenme : 0

  • Eğitim Uzmanı Koray Varol: Sınav sistemine nasıl yaklaşmalı?
    Eğitim Uzmanı Koray Varol: Sınav sistemine...

    Süresi : 23:38 İzlenme : 0

  • Yeşim'le Hayat Bilgisi
    Yeşim'le Hayat Bilgisi

    Süresi : 31:47 İzlenme : 0

  • Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar
    Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar

    Süresi : 37:35 İzlenme : 0

  • Sanal kitap mı? Basılı kitap mı?
    Sanal kitap mı? Basılı kitap mı?

    Süresi : 01:55 İzlenme : 1442

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön