Kivinin faydaları
Besleyici değeri yüksek bir besin olan kivinin faydaları...
-
A ve C vitaminleri ile potasyum açısından zengin olan kivi, aynı zamanda kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineralleri de bulundurmaktadır.
1 / 7 -
- Kivi bağırsakları çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler.
- Vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
2 / 7 -
- Nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarına iyi gelir.
- Nefes açıcı etkisi ile astım hastalarına faydalıdır.
3 / 7 -
- Başta göğüs kanseri olmak üzere, kanser oluşumuna ve ilerlemesine karşı koruyucudur.
- Kan basıncını dengeler.
4 / 7 -
- Tansiyonu ve kandaki kolesterol oranını düşürür.
- Karaciğeri çalıştırır ve kanı temizler.
5 / 7 -
- Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır.
6 / 7 -
- Kivi, astım ve öksürük gibi sorunlara kivi iyi gelmektedir.
- Göz sağlığını korur.
7 / 7
YORUMLAR