HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Kalsiyum ve fosfor deposu incirin faydaları…
Giriş: 19 Ağustos 2014, Salı 10:53
Güncelleme: 22 Ağustos 2014, Cuma 13:56
1

- Taze ve kuru incir hücrelerin yenilenmesini sağlar.

- İncir A, C ve B vitaminleri içermesinin yanı sıra sodyum, potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve demir mineralleri açısından da oldukça zengindir.

2

- Kemik ve dişlerin güçlenmesine yardımcı olur.

- Yüksek orandaki liflerle, bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.

3

- Vücudunuzu bakterilerden koruyan incir aynı zamanda sindirimi kolaylaştırır.

- Vücuda kuvvet ve enerji verir.

4

- Öksürük ve boğaz ağrılarına iyi gelir.

- Bakteri ve virüslerin çoğalmasını önleyerek hastalıklara karşı direnci arttırır.

5

- İncir, içerdiği 'benzaldehit' adlı Maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur.

- Kuru incirde ise Omega-3 ve Omega-6 yağ asitleri ile protein de var.

Paylaş:
brush-black

Yorumlar