MBSR - Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı
Toplam 8 hafta (20 saat) + sessiz inziva gününden oluşan deneyimsel ve psiko-eğitimsel bir grup programı olan MBSR, Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn tarafından ABD Massachusetts Üniversitesi'nde geliştirildi. Birçok konunun derinliklerine inen toplamda 9 hafta sürecek programla ilgili bilgi almak için Biletino websitesini ziyaret edebilirsiniz.
Etkinlik ücreti: 1.900-2.400 TL
Facebook Yorumları