İkizleriniz 8 aylık oldular. Daha hareketli ve daha gürültücüler. Etrafta olan bitene tepki veriyorlar, hatta tepkileriyle ortalığı birbirine katıyorlar. Gülüşmeler, çığlıklar birbirine karışıyor, birbirlerine karşı daha ilgililer. Büyüdüklerini izlemek ve bu hızlı değişimi takip etmek büyük bir keyif ama artık sadece izlemek için vaktiniz yok çünkü yerlerinde durmuyorlar.

Peki doktor kontrolünde sizi neler bekliyor?

Bebekleriniz 8 aylık olduklarında herhangi bir sağlık sorunları yoksa doktor kontrolüne götürmeniz gerekmez. Siz yine de ertelenmiş bir aşınız veya kontrol edilecek bir husus olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla görüşebilirsiniz.

8 aylık bebekleriniz neler yapabilir?

• Dik pozisyonda tutulduklarında ayaklarının üzerine basabilirler.
• Bir ek gıdayı elinde tutar, ağzına götürür ve yerler.
• Bir oyuncağı elleri arasında oynatabilir, birinden diğerine geçirebilirler.
• Bir nesneyi avuç içlerinde tutabilirler.
• işittikleri sese dönebilir, tepki verebilirler.
• Mobilyalara ya da bir kişiye tutunup ayakta durabilirler.
• Bir oyuncağı vermemek için direnç gösterebilirler.
• Ce-e oynayabilir, elleriyle yüzlerini kapatabilirler.
• Küçük nesneleri parmaklarının arasında tutabilirler.
• Size seslendiğini bilerek anne baba diyebilirler.

8 aylık bebeklerinizin aşı takvimi:

Eğer ertelenmiş yada düzeltilmiş yaşına göre beklenen bir aşıları yoksa bu ay ikizlerinizin aşısı bulunmuyor.

8 aylık bebeklerinizin uyku düzeni nasıldır?

Bebekleriniz ortalama 13-15 saat uykuya ihtiyaç duyarlar. Bunun 10-12 saatini gece uykusuyla geçirirler, gündüz 2 uyku uyurlar ve gündüz uykusu toplamda 3 saati bulur. Eğer hala bir uyku düzeniniz yoksa gecikmiş değilsiniz. Akşamları uyku rutini yaparak gece uykusuna güvenli geçiş yapmak geceleri daha uzun uyumalarına yardımcı olur. Bu ayda bebekler gece uyanmalarını azaltmış olmalılar. Eğer hala geceleri çok sık uyanıyorlarsa ve enfeksiyon gibi bir durumları yoksa kararlı bir duruşla, yönteminizi belirleyerek uykuya kendi başlarına dönmeleri için gayret sarf etmeniz iyi olur. Uyuyan bebek kolay öğrenir, dinlenir ve sağlıklı olur.

8 aylık bebeklerinizin beslenme düzeni nasıldır?

Bebekleriniz yiyecekleri sıkı sıkıya ellerinde tutabilecek ve ağızlarına götürebilecek durumdalar. Aylarına uygun gıdaları bir aydır tadıyorlar. Herhangi bir alerji tespit etmediyseniz denettiğiniz yiyeceklerin karışımıyla tamamen homojen olmayan çorbalar yapmanız mümkün. Eğer ellerine uygun bir kaşık verirseniz kaşığı ağızlarına götürmeye gayret edeceklerdir. Bu hem motor hareketlerin gelişimi için hem de sağlıklı bir beslenme ritmi için iyi bir yol olabilir. Hala temel gıdalarının anne sütü ve yokluğunda formül mama olduğunu unutmamakta fayda var.

8 aylık bebeklerinizin gelişimi için neler yapabilirsiniz?

• Bebekler ebeveynleriyle vakit geçirmeyi, oynayarak öğrenmeyi ve hayata katılmayı severler. Ne kadar çok konuda teşvik edilirlerse o kadar hevesli olurlar ve kabiliyetleri gelişir.

• Onlarla konuşmanız ve onlara kitap okumanız sesleri ve heceleri idrak etmelerini hızlandıracaktır. Ne kadar çok ses duyarlarsa o kadar hızlı ses çıkarmayı öğrenirler. Üstelik iletişim halinde olmak bebeklerin duygusal gelişimi açısından en önemli unsurdur.

• Ceee-e oynayın; bu basit oyun bebekleri hem çok eğlendirir hem de gördükleri kişinin bir şeyin arkasına gizlendiğinde kaybolmadığını idrak ederler. Bu zihinsel anlamda önemli bir basamaktır.

• Ellerine birer kaşık verin; böylece hem karınlarını doyurma sorumluluğunu paylaşmış olacaksınız, hem motor kabiliyetlerinin gelişmesi için destek olmuş olacaksınız, hem de onları çok eğlendirecek bir oyun kurgulamış olacaksınız.

• 8 aylık bir bebeğin eğlenmesi için çok para dökmenize gerek yok, günlük kullandığınız araç gereçlerin güvenilirliğini kontrol ettikten sonra oynamalarına müsade ederseniz bu onları çok eğlendirecektir. Eğer bu araç gereçleri daha önce sizin kullandığınıza şahit oldularsa sizi taklit edeceklerdir.

*Bu yazı dizisi ikiz bebeklerinizin gelişim takibi hakkında fikir sahibi olabilmeniz için hazırlandı ancak okurken tüm bebeklerin gelişimlerinin birbirinden farklı olduğunu, bazı bebeklerin kimi gelişim basamakları için biraz daha fazla zamana ihtiyacı olduklarını unutmayın. Eğer keskin bir farklılık görüyorsanız bunu doktorunuzla paylaşmanız en doğrusu olacaktır.

Bebek bakımında doğru bilinen 10 yanlış

Ebe Asude Oflaz, bebek bakımında doğru bilinen 10 yanlışı anlattı.

10

1- İlk gün süt gelmedi, bebeğim aç kalıyor Doğumdan hemen sonra annenin yanına verilen bebek, içgüdüsel olarak emme refleksine sahiptir. İlk gelen süt miktarı bebeğin ihtiyacı kadardır. İlk günlerde her meme verişte ortalama bir çay kaşığı kadar süt gelebilir. Her emzirmede anne sütü artar. Sütün fazla gelmesini isteyerek endişe yaşamak, anne ve bebek arasındaki strese neden olabilir.

2- Bebeği kundaklamak zararlıdır Bebeğin anne karnındaki hareketleri kısıtlıdır. Örneğin kollarını uzattığında anne karnının izin verdiği kadar uzatabilir ve kendini güvende hisseder. Doğduğunda istemsiz yaptığı el kol hareketleriyle kendini korkutur. Bu yüzden ilk haftalarda yarım kundak yapmak bebeğin kendini korkutmamasını, daha kolay uyumasını sağlar.

3- Sürekli emzirmeliyim Yeni doğan bebekler, ilk bir -iki gün sonra ortalama 2 saatte bir emzirilmelidir. İlk hafta bu sıklık hem olası fizyolojik sarılığın çabuk geçmesi, hem de sütün bebeğin ihtiyacı kadar artması için önemlidir. Daha sonraki günlerde bebeğin sürekli memede kalması süt birikmesine engel olacağı için bebeğin doymamasına, göğüs uçlarının yara olmasına sebep olabilir ve bebek beslenme sorunu yaşayabilir.

4- Evdeki kedi ve köpekleri uzaklaştırmalıyım İnsanlar, özellikle de bebekler yaşam alanlarına göre antikor geliştirerek bağışıklık kazanırlar. Yaşam şartlarınızı değiştirmek bebeği steril büyütmek anlamına gelir. Buna göre aileler bebeğe göre değil bebekler aileye göre yaşamalıdır. Bu nedenle hayvanları uzaklaştırmaya gerek yoktur.

5- Bebeği uyurken sallamayalım Bebekler anne karnında sallanırlar. Sallama işlemi, orta kulaktaki vestibüler sistemin uyarılmasına sebep olduğu için denge yeteneğinin gelişmesine yardımcı olur. Hafif ve küçük ritimler halinde bebeği sallayabilirsiniz.

6- Karanlıkta ve sessizlikte uyusun Bebek eğer yeterli ve düzenli aralıklarla emmişse, karnı toksa ve gazı çıkmışsa herhangi bir uyku sorunu yaşamaz. Yeni doğanın günlük uyku süresi ortalama 20 saattir. Gece büyüme hormonu salgılandığı için gece lambası karanlığında uyuması gerekir. Gün doğumundan itibaren perdeler açılmalı hatta havalandırılmalıdır. Gündüz aydınlıkta ve gün içinde de gürültüde uyuyabilir.

7- Bebeğim üşüyor, eldiven takalım Bebekler bulundukları ortama göre bağışıklık kazanırlar ve uyum sağlarlar. Ortalama 20-22 derece sıcaklık bebekler için uygundur. Bedenlerinin en uç noktaları olan el ve ayaklarındaki periferik kan sistemleri doğduktan sonra gelişir. Bu yüzden elleri ve ayakları normalden daha soğuk olabilir. 2500 gr. altındaki bebekler vücut sıcaklıklarını korumada zorluk çekecekleri için daha sıcak tutulmaları gerekir.

8- Yenidoğanda gaz yoktur Sütün inmesi ve çabuk çoğalması için sık emzirilen bebekler, süt emerken hava da yutabilirler. Bu yüzden ilk günlerde bile bebek emme işleminden sonra dik tutularak gazı çıkarılmalıdır.

9- Çok kaka yapıyor, kakası yeşil renkte, bebeği üşüttük Yenidoğan bir bebeğin her altı açıldığında kaka varsa bebek iyi besleniyor demektir. Yeni doğan bir bebek günde ortalama 4 - 9 kez kaka yapabilir. Kaka çıkışı yoksa beslenme sorunu yaşıyor olabilir. Doğru ve düzenli meme emen bir bebeğin kakası sarı ve partiküllüdür. Yeşil kaka, bebeğin çok emdiğini gösterir. Bağırsaklarda işlenmiş kaka sarıdır. Yeşil kaka, çok emdiği için barsaklarda işlenmeden atıldığını gösterir. Üşütmekle herhangi ilişkisi yoktur.

10- Her altını açtığımda pişik kremi sürmeliyim Pişik kremleri çok yoğun ve kalındır. O bölgeyi tamamen steril ve hava almadan korurlar. Bu nedenle o bölgenin direnci de düşecektir. İlerleyen dönemde yeni bir ajanla karşılaştığında enfeksiyon veya şiddetli pişik riski doğacaktır. Kremler eğer pişik varsa sürülmeli ve az olarak kullanılmalıdır. Pişik olmaması için dikkat edilecek en önemli noktalardan biride bebeğin altı bağlandığında poposu iyice kuru olmalıdır. Bebeğin nemli kalan poposu hava geçirmeyen hazır bezler nedeniyle pişik yapabilir.