Çocuklarda ağlama krizi ve başa çıkma yöntemleri

Anne-babalar için zorlayıcı durumlardan biri olan ancak gelişim evresinin normal bir parçası olan ağlama krizleri, daha büyük yaşlarda da görülmekle birlikte, 1-3 yaş arası çocuklarda daha sık görülen bir davranıştır. Bu davranışın nedeni, çocukların, sosyal ve duygusal becerilerinin yeni gelişmeye başlaması, duygularıyla nasıl baş edeceklerini ya da duygularını nasıl ifade edeceklerini bilememeleriyle ilgilidir. Çocuk, o an yaşadığı zorluğu, duygusal sıkıntıyı ancak ağlayarak ifade edebilmektedir ve bu çok normaldir. Çocuklar, kendilerinin ayrı bir birey olduğunu ve çevreleri üzerinde etkileri olduğunu, bir şeyleri değiştirebildiklerini keşfetmeye başladıkları dönemden itibaren, bunu kullanmak isterler. İstedikleri olmadığında ise yoğun bir hayal kırıklığı, engellenmişlik hissi yaşarlar ve bu duygular karşısında ağlamaktan başka bir başa çıkma mekanizmasına henüz sahip değildirler. Bazı çocuklar ağlama krizlerine daha fazla eğilim gösteriyor olabilirler. Bu noktada ise kişiler arası farklılıklar, yani mizaç devreye girmektedir (çevresel faktörleri, anne-baba tutumlarını devre dışı bırakırsak).


Ne kadarı normal? Ne kadarı anormal?

Eğer bir çocuğun ağlama krizi, 1-4 yaş arasında gözleniyorsa, 15 dakikadan az sürüyorsa, kendisine ya da yakınındakine zarar vermiyorsa, günde 5 seferden az oluyorsa, iki kriz arasındaki ruh hali normal, yani pozitifse, bu durumu normal karşılayabiliriz. Bu sınırların aşılması durumunda ise bir çocuk sağlığı uzmanından yardım almak doğru olacaktır.


Hangi durumlar daha tetikleyicidir?

Uykusuzluk, karnının aç olması, hasta olması tetikleyici olabilmektedir. Yetişkinler bile aç olduklarında kan şekerlerinin düştüğünü ve bu yüzden agresifleştiklerini söylemektedirler. Çok tartıştıklarını söyleyen çiftlere, aç karnına önemli meseleleri gündeme getirmemeleri konusunda tavsiye bile veriyoruz. Yetişkinlerin de yönetmekte zorlandığı bir durumdur bu. Bu açıdan bakıldığında, çocuğun uyku ve beslenme rutinine dikkat edilmesi, önleyici bir yöntem olabilir.


İstediği bir şeyin yerine getirilmemesi de en sık karşılaşılan tetikleyici faktördür. İstediği bir şeyi elde edemediğinde engellenmiş hissi yaşayacaktır. Bunu önlemek için, özellikle küçük çocuklarda, ellememesi ya da oynamaması gereken şeyleri mümkün olduğunca göz önünde tutmamak yardımcı olabilir. Bu şekilde, her şeye hayır diyen bir ebeveyn pozisyonuna da düşmemiş olursunuz. Eğer, bu durum ev dışında bir yerde gerçekleşiyorsa, ortamdan uzaklaşmak, çocuğun dikkatini dağıtmak yardımcı olabilir.


Bir diğer tetikleyici, dikkat çekmek olabilir. Çocuk normal zamanlarda dikkat çekemiyor, ancak ağladığında annesi onunla ilgileniyorsa, bu durum çocuk için bir pekiştireç olacaktır doğal olarak. Bazen çocuklar o kadar dikkat çekemezler ki annesinin ona bağırması bile çocuk için bir şeydir. Annesinin dikkatini çekmeyi başarmıştır. O yüzden, normal zamanlarda, çocuğun olumlu davranışlarını gördüğünüzü ona hissettirirseniz, olumlular pekişecektir.


Başka bir faktör ise öğrenilmiş bir davranış olarak bunu tekrar etmesidir. Şöyle ki: Çocuk bir şeyi istediğinde vermiyorsanız fakat ağlayınca veriyorsanız, çocuk ağlamayı araç olarak kullanmayı öğrenecektir. Burada da çocuğun sizi kullandığını düşünmeyin, insanın doğası bu. Ödüllendirilen davranışın tekrar edilme olasılığı artar.


Ağlama krizi esnasında ne yapılmalı?

Öncelikle sakinliğinizi korumaya çalışın. Çocuk nasıl tepki vermesi gerektiğini sizden öğrenecek, bu yüzden ona örnek olmanız önemli. Sizin de öfkeli davranmanız, işleri daha da zorlaştırır.


Çocuğun ihtiyacının ne olduğunu anlamaya çalışın. Uykusuz mu, yorgun mu, karnı mı aç, hasta mı? Giderilmesi gereken bir ihtiyacı varsa gidermeye çalışın. Eğer bu tarz bir ihtiyacı yoksa ağlaması bitene kadar bekleyin, bir şey söylemeyin, sakinleştirmeye çalışmak pek işe yaramayacaktır. O yüzden siz sakince bekleyin. İstediği bir şeyi vermediniz, hayır dediniz diye ağlıyorsa, susturmak için istediği şeyi verirseniz, bunu tekrarlama ihtimalini artırıyorsunuz demektir. Ya hayır demeden önce düşünün, karşılanabilir bir istekse karşılayın ya da bir kez hayır dediyseniz geri dönmemeye çalışın.


Ağlaması bittiğinde, sakinleştiğinde ona sarılın, sevginizi gösterin ve her fırsatta olumlu davranışlarını onaylayın. Ağladı diye onu cezalandırmayın. Ona dikkatinizi verdiğinizi hissetsin ki dikkatinizi çekmek için ağlamaya ihtiyaç duymasın.


Bu durumla baş etmenin ebeveynler için çok zorlayıcı olabildiğini biliyorum, hepimizin az çok yaşadığı bir şey bu. Bazen, belki de çoğu zaman, ebeveynler, çocuğa güvenli bir ortam sunmaları gerekirken, bir öfke krizi de kendileri geçirebiliyorlar. Bu noktada bilmeniz gereken şey, bazen bizim için bile yönetmesi zor olan yoğun duygular, bu küçük bedenlere ağır geliyor, nasıl baş edeceklerini bilmiyorlar ve sizin desteğinize ve soğukkanlılığınıza ihtiyaçları var.


Lütfen onlara yardımcı olun, sevgili anne babalar. Her çocuğun bu tür davranışları olduğunu, bunun çocukluğun bir parçası olduğunu unutmayın. Çocuğun ne kadar ağladığından ziyade, buna neden olan tetikleyicilerin neler olduğuna, sizin bu davranışa nasıl tepki verdiğinize ve bununla başa çıkmak için nasıl bir strateji geliştirmeniz gerektiğine odaklanın.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 28aylik oğlum aglamayi çok seviyor dediğini yaptiramayinca kafasını yere vuruyor kendini tokatlıyor evimize misafir gelse teyze hala anenne farketmez daha çok ağlıyor beni hiç bırakmak istemiyor eve kimseyi istwmiyor napicam bilemiyorum nasi davrancami ????????
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sabah uyanırken bile ağlayarak uyanır mı bir çocuk annee uyaann annee uyumayalımmm????????
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hocam benim 8 yaşındaki kızım ağlayarak isteklerini söylüyor sürekli konuşarak çözmeye çalışıyorum ama yine ağlıyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir iyi gunler 18 aylik kizim var surekli bir huzursuzluk aglamakli haller pesimden ayrilmiyo kimseyle durmuyo.bunaltiyo beni resmen.vucudu kasilarak agliyo sinirlenice ne yapacagimi bilemiyorum.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Merhaba benim 2 yaşında oğlum var evde iyi ara sıra ağlıyor ama misafir gelince ağlama krize giriyor odadan çıkmıyor bir saat ağlıyor aynı şekilde biz misafir e gitsek ağlıyor hemen gitmek zorunda kalıyoruz parka markete dışarda çok güzel oynuyor sabah akşam hep parka gidiyoruz oynasın diye lütfen bana yardımcı olun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 2 yasinda kizim var surekli agliyor ve sürdüruyor herşeyi aglayarak yaptiriyor sakin kalmaya çalışıyorum cok üzülüyorum .10 dk da bir kiyafet degistiriyor. Surekli ne yapmam gerekiyor normal mi acaba ..
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir O
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Harika bir yorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benimde kizim 6 yaşinda surekli teyzemi ozledim diyetek bahaneler yapip agliyor ne yapcagimi bilemiyorum yemekte yemiyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 4 yaşında kizim var sürekli agliyor hiç durmaksızın ve ben işe gidiyorum ne yapmalıyım lütfen yardımcı olun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Aglamadigi zaman bir büyük ile konuşur gibi derdinizi anlatın agladiginda üzüldüğünuzu ise gittiginizde üzüldüğünüzu gerisi sizde. En önemlisi sinire hakim olmak
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bu durumda ne yaptınız bizimkide aynı sizin anlattığımız gibi
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benimde dört yaş dokuz aylık oğlum nedensiz yere ağlıyor ne yapmalıyım lütfen bir fikir verin insanın sabrını zorluyorlar üzülüyorumda öyle ağlayınca
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Kızım 4 yasinda sürekli bağırıyor ağlıyor.simariklik olarak yapıyor.onune gecmiyoruz bu durumun.sakin bir şekilde karsiliyordum her zaman ama artık sabrim tükenmek üzere depresyona girmek üzereyiz.babasiyla bir arada olmamızı da istemiyor küçücük çocuk bizi bitirdi resmen
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 3 yasında kızım var evde aile büyüğüyle yaşıyoruz benim hayır dedigime evet diyor bu yüzden kızım sürekli ağlama krizine giriyor baba aile büyüğü gibi yapınca ağlaması saatlerce sürüyor gece gündüz farketmeden ağlıyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benim çocuğum da 3 yasinda cok uyumlu ama arasira ağlama kirizine giriyor uzun sure agliyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 5 Aylık bebeğim hastaneye gittiğimizde ağlama krizine girdi le neyi reddetti 2 saat hiç susmadan ağladı ne yapacağımı şaşırdım sakın kalmaya çalıştım ama pek olmadı çok korktum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benim bir bucuk yaşinda kizim var gece gunduz alıyor geceleri uyumuyor sureklu emmek istiyor kasilarak aliyir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bu sorununuzu nasil astiniz agyni sikinti bizdede var yardimci olurmusunuz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benim de kızım ıkı yasında gece aklına vısey geliyor basılıyor aglamaya ne ıstedıgınınanlamıyotuj ve susmuyor hıc catlayana kadar ağlıyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Aynı durumdayım 2 yaşında benim oğlum ve çok yoruldum baş edemiyorum artık
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benim oğlum 3 yaşında sürekli ağlıyor her istediği olsun istiyor istediği olmadığında herşeye zarar veriyor buda beni ruhen ve beden en yordu yipratti????????
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bnm 5yasnda kızım var herşey ağlar heristgnide aglayrk yaptrr artk aglmsndan bunaldm doğdu doagli agliyr
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benim kızda öyle ne yapmali
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Benimde oğlum 3 yaşında ssurekli ağlıyo çok huysuz ne yapmalıyım noolur yardımcı olurmusunuz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seni çok
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 6 yaşında oğlum var ve herşeye ağlıyor okula giderken gitmek istemiyorum diye ağlıyor evde herşeye ağlıyor sürekli hırçın bağırarak konuşuyor abisine karşı hep kızgın ve artık son noktadayım ne yapican hiç bilmiyorum sizce ne yapmam lazım lütfen yardımcı olun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Oğlum 19 aylık özellikle uyumamak için bu şekilde ağlama krizine giriyor ne yapmalıyım yardımcı olurmusunuz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 3 yas ikizlerimiz var kız olan sehir degistirdik kres değişti dogal olarak ev degisti bu ara en kucuk seye sinirlenip aglama krizine giriyor uzun surebiliyir isrmaya calisiyir eşyaları firlatip atıyor ne onerirsiniz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Çocuklar çocuklar, aah o çocuklar... Her şeyleri her halleri ile her şeyimiz onlar...
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 3 yaşında kızım var herşeye ağlıyor , istediklerini yapıyorum yine ağlıyor ağlama krizine giriyor, kendini dövüyor beni dövüyor , bende sakın olmaya çalışıyorum ama gerçekten tükendim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.