Gün sonunda daha hafif hissetmenin yolları‏

Zayıflamak zaman ve irade ister; ancak birkaç küçük ipucuyla, gün sonunda kendinizi biraz daha hafif hissedebilirsiniz.

  • Gün sonunda kendinizi şişkin hissetmemek ve düz bir karna sahip olmak istiyorsanız, aşağıdakilere bir göz atın:

  • Sabah


    Sıcak limonlu su için  

    Sabah bir fincan limonlu sıcak su içmek, sindirim sisteminizi canlandırır ve vücut faaliyetlerinizi destekler. Limonlu suyun tadını sevmiyorsanız, limonlu yeşil çay tüketebilirsiniz.

  • Mandıra ürünlerinden uzak durun

    Birçok insan mandıra ürünlerini tükettikten sonra rahatsızlık ve karnında şişlik yaşar.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Prof. Dr. Bahçeci: Tüp bebek tedavisi kaç kez denenmelidir?
    Prof. Dr. Bahçeci: Tüp bebek tedavisi kaç...

    Süresi : 05:14 İzlenme : 570

  • Umur Bugay ve Zeynep Bugay'la Bizimkiler ve Sevgili Nasıl Bulunur?
    Umur Bugay ve Zeynep Bugay'la Bizimkiler ve...

    Süresi : İzlenme : 393

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 8989

  • Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?
    Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 3520

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 2176

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön