Gün sonunda daha hafif hissetmenin yolları‏

Zayıflamak zaman ve irade ister; ancak birkaç küçük ipucuyla, gün sonunda kendinizi biraz daha hafif hissedebilirsiniz.

  • Gün sonunda kendinizi şişkin hissetmemek ve düz bir karna sahip olmak istiyorsanız, aşağıdakilere bir göz atın:

  • Sabah


    Sıcak limonlu su için  

    Sabah bir fincan limonlu sıcak su içmek, sindirim sisteminizi canlandırır ve vücut faaliyetlerinizi destekler. Limonlu suyun tadını sevmiyorsanız, limonlu yeşil çay tüketebilirsiniz.

  • Mandıra ürünlerinden uzak durun

    Birçok insan mandıra ürünlerini tükettikten sonra rahatsızlık ve karnında şişlik yaşar.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 13386

  • Çocuklarda TV ve tablet kullanımını nasıl kısıtlayabiliriz?
    Çocuklarda TV ve tablet kullanımını nasıl...

    Süresi : 03:47 İzlenme : 1384

  • Arvigo masajı nedir?
    Arvigo masajı nedir?

    Süresi : 03:37 İzlenme : 300

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Kırmızı ip ritüeli
    Kırmızı ip ritüeli

    Süresi : 02:00 İzlenme : 0

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön