Gün sonunda daha hafif hissetmenin yolları‏

Zayıflamak zaman ve irade ister; ancak birkaç küçük ipucuyla, gün sonunda kendinizi biraz daha hafif hissedebilirsiniz.

  • Gün sonunda kendinizi şişkin hissetmemek ve düz bir karna sahip olmak istiyorsanız, aşağıdakilere bir göz atın:

  • Sabah


    Sıcak limonlu su için  

    Sabah bir fincan limonlu sıcak su içmek, sindirim sisteminizi canlandırır ve vücut faaliyetlerinizi destekler. Limonlu suyun tadını sevmiyorsanız, limonlu yeşil çay tüketebilirsiniz.

  • Mandıra ürünlerinden uzak durun

    Birçok insan mandıra ürünlerini tükettikten sonra rahatsızlık ve karnında şişlik yaşar.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 16540

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 4281

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 6792

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 8419

  • İlişkilerde bağlanma çeşitleri
    İlişkilerde bağlanma çeşitleri

    Süresi : 27:40 İzlenme : 1415

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön