Mutlu çiftlerin yatmadan önce yaptığı 11 şey

Yatmadan önce sevdiğiniz insanla birkaç dakika bile olsa zaman geçirmek çok önemlidir. Birbirinize sevginizi gösterip sohbet edeceğiniz bu özel dakikalar ilişkinizin daha mutlu bir hal almasını sağlayabilir.

+ Sonra Oku
Kategori : İlişki
1/11

1- Telefonunuzu sessize alıp uzak bir yere bırakın

Sosyal medayaya olan bağımlılığınız vücudunuza oksitosin hormonunun salınımını engeller. Bu hormon duygusal dengenizi sağlayabilmeniz için önemlidir. Bu yüzden psikologlar uyumadan önce telefonlarınızı kapatmanızı, kapatamıyorsanız da sessize almanızı öneriyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön