Partneriniz cinsellik konusunda sizinle aynı fikirde değil mi?
Cinsellikle pek ilgilenmeyen biriyle bir ilişki içerisinde olmak insana kendisini çok yalnız hissettirebilir. Ancak bu yaygın bir durum.
-
Partnerinize ihtiyaçlarınız konusunda açık olun
Bu konuda konuşmamayı tercih edip onu bir köşeye kendinizi de başka bir köşeye fırlatıp atmayın. Bu işi çözmenin en iyi yolu kalbinizden geçenleri anlatmanız. Öncelikle, nasıl bir yakınlık istediğinizi anlatın. Ardından da, onu dinleyin. Yalnızca taleplerinizi sunup gitmeyin. Onun size vereceği cevapları da değerlendirip anlamaya çalışın, bilemezsiniz çünkü, belki de beklentileriniz benzerdir, sadece henüz siz bunu keşfedememiş olabilirsiniz.
1 / 7
-
Cinsellik söz konusuyken önünüzde duran bariyerleri, bunların sebeplerini de tartışın.
Sormadan, partnerinizin cinselliğe neden bu kadar uzak durduğunu ve ilgisiz davrandığını bilemezsiniz. Belki de sorun sadece günün sorunları, stres, yorgunluk gibi bir şeydir. Belki de tamamen fiziksel bir problemle uğraşıyordur (erkekse sertleşme problemi yaşıyor olabilir, erken boşalma artık canını fazla sıkıyor olabilir; kadınsa, ıslanma problemi yaşıyor olabilir) ve eğer sorun da böyle bir şeyse, bu sekse karşı takındığı tavrı fazlasıyla iyi bir şekilde açıklar.
Cinsel istek yalnızca basit bir dürtüden ibaret değil; hayat, duygusal değişimler de insanın cinsel isteğini etkileyebilir. Bütün gün başkalarının problemleriyle ilgilenen, buna benzer bir iş yapan kişi, cinsel ihtiyaçlardan önce ruhunu doyurmak isteyebilir. Birilerinin de onu önemsemesini istiyor olabilir, bunu sizden bekliyor olabilir.
Bu önemli durumları öğrendiğinizde geriye bunlara çözüm bulmak kalıyor. Fiziksel bir durum varsa, doktora gitmek yapabileceğiniz ilk şey örneğin. Belki sorun yorgunluksa, kısa bir tatil, tatil olmasa da bir süreliğine kaliteli zaman belki de sorunları çözecektir.
2 / 7 -
Baskı da eleştiri de işe yaramaz, baştan çıkarsanız peki?
İki kişinin cinsel isteği ve beklentileri birbirini tutmuyorsa, bir diğer tarafın bu konuda baskı yapması durumu düzeltmez, tam tersine, o farklılığı giderek aşılmaz bir noktaya getirir. Bu, birleşmeyi daha çok isteyen tarafın şikayet etmesi, eleştirmesi ve diğer tarafın da bu savaşta var olmayı tamamen bırakması anlamına gelebilir.
Bu baskıyı uygulamak yerine, partnerin nasıl baştan çıkarılacağını öğrenmek daha işlevli olabilir. Belki de ona, bunun normal olduğunu, istememesinde bir anormallik olmadığını sizin anlatmanız gerekir, sadece onu baştan çıkaracak şeyleri bilmek istediğinizi, onu anlamak istediğinizi söylemelisiniz.
Bunu yaparken, tek istediğinizin onu mutlu etmek olduğunu, onu mutsuz edecek şeyleri yapmaya niyetiniz olmadığını, başlamanın sonunu getirmek anlamına gelmediğini ve eğer istemezse bunun olmayacağını açıklayın. Size açılırken, ne olacağını bilmek onu rahatlatacaktır.
3 / 7 -
Yakınlaşmayı başlatmayı sırayla yapın
Eğer her yakınlaşma başlatma girişiminizde reddediliyor ve kendinizi kötü hissediyorsanız, bu konuda daha fazla ısrarcı olmayın. Ona söyleyin. Eğer isterse, haftada bir kere, iki kere, yakınlaşmaya onun başlaması için onu bekleyeceğinizi söyleyin.
Başlayan her yakınlaşma girişiminin ise orgazmla sonuçlanması beklentisinden sıyrılın. Bazen yakınlaşma sadece bir öpücük, bazen biraz daha fazlası olabilir. Önemli olan burada bunu her zaman aynı insanın başlatmamış olması. Ve inanın, bu da konuşularak atlatılabilecek bir şey.
4 / 7 -
Partnerinizin biraz olsun yakınlık kurmak istiyor mu, anlamaya çalışın
Bir insanla cinsel olarak bağ kurmaya çalışmanın anahtarı, yavaş ve ölçülü adımlar atmaktır. Partneriniz belki de o an, ateşli bir öpüşmedense basit bir dokunuş istiyordur, istediği hangisiyse siz de buna açık olmaya çalışın.
Cinsel birleşme isteyen herkes bunun karşılıklı olarak benzer bir istek seviyesinde olduğunu düşünür. Ancak istek miktarı farklı olsa da, iki taraf da istekli ve sevgi dolu bir bağ kurmak ister. Unutmayın ki siz de istekli olmalısınız, o da istekli olmalı; böylelikle cinsellik sadece fiziksel bir tatmin duygusu olmak yerine iki tarafın da keyif aldığı ve yaparken kendini kötü hissetmediği bir tecrübeye dönüşür.
5 / 7 -
Gerekirse dışarıdan yardım alın
İlişkide neyin eksik olduğunu düşünmeye harcadığınız zaman yerine, bu ilişkiyi en başında nasıl bir bağlılık ve istekle kurduğunuzu ve bugünlere getirdiğinizi düşünün. Gerekirse terapi alın, fiziksel durumlar için doktora gidin ve bunun bir sorun olduğunu, çözmek için ise zamana ihtiyacınız olduğunu kendinize hatırlatın.
6 / 7 -
Cinsel enerjinizi sevgi dolu ve sakin bir şekle dönüştürün
Reddedilmekten, istenmiyor hissetmekten dolayı kalbiniz kırılmasın. Bu durum sizi sinirli, sabırsız ve kötü bir partnere dönüştürmesin. Bu durum, arkanızı dönüp gitmenize de sebep olmasın. Giderseniz, kaybedersiniz çünkü.
İlişkinizin öze ve kıymetli olduğunu, kalırsanız kazanabileceğinizi ve bu konudaki tek malzemenizin içinizdeki sevgi ve yakınlığa duyduğunuz ihtiyaç olduğunu unutmayın.
7 / 7
YORUMLAR