Uçak yolculuğu yapacaklara tavsiyeler

Yolcuların uzun ve kısa mesafeli uçuşları keyifli geçirmelerine yönelik tecrübe edilmiş, geliştirilmiş güzel metodlar var. İşte o tecrübeler:

  • 1- Hafif ve pratik bagaj

    Seyahat hazırlığı yolculuğun yüzde 70’ini oluşturur. Gidilecek yere göre alınabilecek ya da giyilecek kıyafetlerin valizinizde çok yer kaplaması durumunda bagajın hacmi ve ağırlığı artacaktır. Bu sebeple öncelik sırası belirleyip çantanızı ona göre hazırlayın ve her halükârda yüzde 25’inin boş kalmasına dikkat edin.

  • 2- Biniş kapısına dikkat

    Uçağa bineceğiniz kapının değişmesi ve bu yüzden uçağı bekletmek veya uçuşu kaçırmak havalimanlarında en çok yaşanan olaydır. Böyle bir sorun yaşamamak için yapılan anonsları iyi takip etmeli veya bilgilendirme ekranlarına sık göz atmalısınız. Yabancısı olduğunuz bir havalimanındaysanız, kapınızın yerini önceden bulun ve yakın yerlerde olmaya çalışın.

  • 3- Bol bol su tüketin

    Uçakta içtiğiniz kahveler, vücudunuzda farklı bir mekanizmayı tetikleyeceğinden belirli bir süre sizi konsantre tutacaktır. Ancak fazla kafein, sinir sisteminizi negatif anlamda etkileyebilir. Yanı sıra alınan alkol uykunuzu getirdiği gibi uçaktan indiğinizde mide bulantısı ve baş ağrısına da yol açabilir. Fazla mineralli su veya soda ise midenizdeki gaz oranını yükselterek sindirim sisteminizi bozabilir. Bu nedenle en uygun yöntem her saat başı alacağınız en az 0.2 litre su olacaktır. Bol su tüketimi baş ağrınızı azaltıp, vücut basıncınızı ayarlar.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ekmek arası mini köfteler
    Ekmek arası mini köfteler

    Süresi : 01:34 İzlenme : 1641

  • 3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?
    3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 3549

  • Kabak tatlısı nasıl yapılır?
    Kabak tatlısı nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 4721

  • Fırında sıcak helva nasıl yapılır?
    Fırında sıcak helva nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 1854

  • Damla çikolatalı kurabiye tarifi
    Damla çikolatalı kurabiye tarifi

    Süresi : 00:48 İzlenme : 2806

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön