Kol sarkmalarına karşı egzersiz
Kol sarkmalarını birkaç küçük haraketle engelleyebilir ve hatta toparlayabilirsiniz. Spor eğitmeni Berke Oces'in tüyolarıyla sağlıklı yaşama adım adım yaklaşıyoruz...

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.