İlkbahar için detoks tarifi

Çoğu insan detoksun diyet yapmakla ilgili olduğunu düşünür, halbuki detoks doğanın sunduğu sezon yiyecekleri ile uygulanması gereken doğal bir süreçtir. İşte ilkbaharın size sunduğu en iyi detoks besinleri.

+ Sonra Oku
Kategori : Sağlık
1/9

İlkbahar yenilenmekle ilgilidir. Güneş ışığı ve vücudu arındırmak vücudunuza vereceğiniz en güzel yenilenme programı olacaktır.

1. Pırasa
Soğan familyasından olan pırasa en iyi detoks sebzelerinden birisidir. Yeşil soğana benzer, pırasanın da pek çok detoks özelliği bulunmaktadır. Öncelikle vücuttaki su oranını dengeler ve bu da şişkinlikleri en aza indirir. Ayrıca sülfür açısından oldukça zengindir ki sülfür karaciğere çok faydalıdır. Karaciğer tüm vücudun filtresidir, kan dolaşımı dahil. Karaciğer aynı zamanda yağ yakıcı organdır ve toksinlerle dolu olduğu zaman bu işlevini yerine getiremez. Soğan ve sarımsak familyasından olan sülfür zengini besinler, yağ yakımı ve arınmayı kuvvetlendirir. Pırasa çok da lezzetlidir. Salatalarda, çorbalarda, zeytinyağlı yemeklerde harikalar yaratır.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Sema'nın Sağlıklı Mutfağı - Sema Sumeli anlatıyor
    Sema'nın Sağlıklı Mutfağı - Sema Sumeli...

    Süresi : 08:40 İzlenme : 0

  • Yeşim'le Hayat Bilgisi
    Yeşim'le Hayat Bilgisi

    Süresi : 31:47 İzlenme : 0

  • Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar
    Kanserde Doğru Bilinen Yanlışlar

    Süresi : 37:35 İzlenme : 0

  • Sanal kitap mı? Basılı kitap mı?
    Sanal kitap mı? Basılı kitap mı?

    Süresi : 01:55 İzlenme : 1442

  • Anne Sohbetleri: Lohusa Depresyonu
    Anne Sohbetleri: Lohusa Depresyonu

    Süresi : 06:07 İzlenme : 4148

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön