Kafein ‘hafızayı güçlendirebilir’

Nature Neuroscience adlı dergide yayınlanan bir araştırmaya göre, kafeini artık hafızamızı güçlendirmek için de tüketeceğiz.

Kafein hafızayı güçlendirebilir!

 ABD’de yapılan bir araştırma, gelecekte sadece uyanmak için değil hafızamızı güçlendirmek için de kafeine başvurabileceğimiz olasılığını kuvvetlendirdi.

 

Nature Neuroscience adlı dergide yayımlanan araştırmada, 160 kişinin hafızası 24 saat süresince teste tabi tutuldu. Kafein tableti alanların hafıza testinde çok daha iyi sonuç aldığı görüldü. Ancak uzmanlar, kafeinin sinirlilik ve anksiyete gibi olumsuz sonuçları konusunda uyarıda bulundu. Uzmanlar, hafızayı güçlendirmenin en iyi yolunun uykudan geçtiğini vurgulayarak yatmaya yakın kafein almamak gerektiği uyarısını yapıyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 4933

  • Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş yanıtlıyor
    Ketojenik diyet nedir? Prof.Dr. Murat Baş...

    Süresi : 18:58 İzlenme : 3074

  • Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av. Aybike Şatır Oskay anlatıyor.
    Şiddete maruz kalan kadın ne yapmalı? Av....

    Süresi : 33:33 İzlenme : 821

  • Türkiye'de eğitim ve öğretmenlerin eğitimi
    Türkiye'de eğitim ve öğretmenlerin eğitimi

    Süresi : 35:31 İzlenme : 533

  • Anne Bebek Nefes Çalışması...
    Anne Bebek Nefes Çalışması...

    Süresi : 14:15 İzlenme : 2399

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön