Beyin, tatlandırıcılara kanmıyor!

Vücudunuzun şeker ihtiyacını tatlandırıcıyla tatmin etmeniz imkânsız.

Beyin, tatlandırıcılara kanmıyor!

 Hayatından şeker ve karbonhidratı çıkararak diyet yapanlara Yale Üniversitesi bilim insanları ilginç bir mesaj verdi: “Vücudunuzun şeker ihtiyacını tatlandırıcıyla tatmin etmeniz imkânsız.

 

”The Journal of Physiology Dergisi’nde geçen hafta yayımlanan makalede, beynin “Şekere ihtiyacım var” mesajının sadece şekerin vücutta metabolize olmasıyla inhibe edilebileceği açıklanıyor. Bu yüzden tatlandırıcı kullanırken biraz şeker karıştırılması öneriliyor. Prof. Dr. Ivan de Araujo hem beynin hem de psikolojik ihtiyacın tatmin edilmesi için karışım kullananların daha çabuk kilo verebildiklerini iddia ediyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mindful Ebeveynlik semineri gerçekleşti
    Mindful Ebeveynlik semineri gerçekleşti

    Süresi : 11:02 İzlenme : 653

  • Sigarayı bıraktırma uzmanı Emre Üstünuçar canlı yayın konuğumuz
    Sigarayı bıraktırma uzmanı Emre Üstünuçar...

    Süresi : 27:46 İzlenme : 1413

  • Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir?
    Propolis nedir? Propolisin faydaları...

    Süresi : 01:12 İzlenme : 1557

  • Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk dizileri ve kitaplar hakkında konuşuyoruz
    Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk...

    Süresi : 30:30 İzlenme : 455

  • Evde kot eskitme nasıl yapılır?
    Evde kot eskitme nasıl yapılır?

    Süresi : 00:56 İzlenme : 5487

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön