20'li yaşlarda yiyebileceğiniz en iyi besinler!

Bazı yaşlar bazı yiyecekler için uygun değildir, unutmayınız!

20'li yaşlarda yiyebileceğiniz en iyi besinler!

Vücudunuzun, ilk gençlik yıllarınızda yediklerinizi artık kaldıramadığını fark etmeye başlamış olmalısınız. Artık üniversite öğrencisi değilsiniz. Sabahın üçünde ısmarladığınız hamurlu yiyecekler ya da öğle yemeklerinde yemekten bıkmadığınız fast-food dönemi sona erdi.

 

Size yavaşlamaya başlayan metabolizmanızı zorlamadan, ideal kilonuzu korumanıza yardımcı olacak besinler için birkaç önerimiz var.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mindful Ebeveynlik semineri gerçekleşti
    Mindful Ebeveynlik semineri gerçekleşti

    Süresi : 11:02 İzlenme : 849

  • Sigarayı bıraktırma uzmanı Emre Üstünuçar canlı yayın konuğumuz
    Sigarayı bıraktırma uzmanı Emre Üstünuçar...

    Süresi : 27:46 İzlenme : 1702

  • Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir?
    Propolis nedir? Propolisin faydaları...

    Süresi : 01:12 İzlenme : 1759

  • Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk dizileri ve kitaplar hakkında konuşuyoruz
    Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk...

    Süresi : 30:30 İzlenme : 483

  • Evde kot eskitme nasıl yapılır?
    Evde kot eskitme nasıl yapılır?

    Süresi : 00:56 İzlenme : 5523

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön