Soru

Son günlerde bir sıcak bir soğuk seyreden hava nedeniyle bağışıklık sistemim zayıf düştü. Sürekli grip oluyorum. Tam iyileştiğimi zannederken hastalığım nüksediyor. Bağışıklık sistemimi güçlendirmek için ne yapmamı tavsiye edersiniz?

Yeliz A./İstanbul

Cevap

Eşit miktarda meyankökü ve ıhlamuru bir tencere suyun içinde çay gibi kaynatıp demleyin. Her gün bu çaydan en az 2 bardak için. İçerken içine 1 dilim limon ve 1 kaşık bal atmayı ihmal etmeyin. Bağışıklık sisteminiz güçlenecektir.

Bacak ağrılarından muzla kurtulun...

Soru

İşim gereği gün içinde sürekli ayakta durduğum için bacaklarım özelliklede baldırlarım çok ağrıyor. Bu ağrılardan kurtulmanın yolu nedir?

Selen D./Ankara

Cevap

1 adet muzu, 1 yemek kaşığı anason yağı, 1 yemek kaşığı portakal yağı ve 2 yemek kaşığı vazelin kremi ile karıştırıp püre haline getirin. Ayaklarınızı önce yarım saat kadar tuzlu suyla dolu bir leğende bekletin. Kuruladıktan sonrada bu karışımı sürün ve gazlı bezle sarın. 30 dakika beklettikten sonra bezi çıkarın.

Sivilcelerinizi portakalla yok edin!

Soru

Yüzüm sivilcelerle dolu. Bugüne kadar pek çok formül denedim ama bir türlü sivilcelerimi yok edemedim. Derdime derman olacak bir reçeteniz var mı?

Nesrin İ./Bursa

Cevap

1 adet portakal kabuğu rendesini havanda ezerek krem haline getirin. İçine 1 tatlı kaşığı portakal suyu ile birlikte erittiğiniz 1 kaşık karbonatı ilave edip karıştırın. Bu etkili karışımı her gün sivilceli bölgelerinize sürün.

Haber: Suna Dumankaya