Soru

Sıcak havalarla başım dertte. Sürekli hararet basıyor. Kendimi bayılacak gibi hissettiğim zamanlar oluyor. Bana serinletici ve harareti kesen bir içecek tarifi verir misiniz? Duygu D./İstanbul

Cevap

Yarısına kadar suyla dolu bir sürahinin içine 4’er dilim limon, zencefil ve elma, 4 çorba kaşığı bal, 8 yaprak da taze nane atın. Bu karışımı geceden buzdolabına koyun. Ertesi gün de tüketin. Serinlemenizi sağlayacaktır. Ayrıca bol bol salatalık ve limon suyu tüketmelisiniz.

Dirseklerinize zeytinyağıyla bakım yapın

Soru

Dirseklerim çok sert ve kuru. Yumuşamaları için ne yapmamı tavsiye edersiniz? Mine T./Adana

Cevap

Bir kabın içine 500 gram zeytin yağı, 100 gram da fesleğen koyun. Bunları 30 dakika benmari usulü kaynatın. 2 saat çay gibi demledikten sonra bu karışımı cam bir kavanozun içine koyun. 1 hafta beklettikten sonra süzün. Dirseklerinize her gün bu karışımı sürün. Çok işe yarayacaktır.

Cildinize üzümle peeling yapın

Soru

Cildime meyvelerle peeling yapmak istiyorum. Bu konuda bana yardımcı olur musunuz? Dila Y./Çanakkale

Cevap

1 tutam taze üzümü blender’ dan geçirdikten sonra 1 çorba kaşığı öğütülmüş tuzsuz badem ve 1 tatlı kaşığı balla karıştırın. Bu karışımı temizken cildinize sürün. 15 dakika sonrada ovarak çıkarın. Bu peeling cildinizi besleyecek ve arındıracaktır.

Haber: Suna Dumankaya