“Doğum kontrol haplarının ‘regli duzenlemek’, ‘hormonları dengelemek’ adına kullanımının herhangi bir şeyi düzenlemekten öte bedendeki progesterone, ostrojen ve yumurtlamayı tamamen baskıladığını, bunlar yerine sentetik hormonların bedene verildiğini ve hapları kullanmadan önce bilgilendirilmiş onamla kullanılması gerektiğini yani yaşanabilecek tüm yan etkilerinin bilinmesi gerektiğini sonuna kadar savunuyorum. Herhangi bir şeyi baskılayıp, sorunun nedenine bakmaksızın sorunu çözüyor gibi davranmak yerine önce yaşanan sorunun neden olduğunu incelemek ve ‘Bu sorunun yasanmaması için neler yapılabilir? Sistem nasıl desteklenebilir?’ sorularının yanıtlarına bakmanın önemine inanıyorum.
Doğurganlık farkındalık metodu bir yandan harika bir doğum kontrol yöntemidir diğer bir yandan da bedeninizde olup biten bir sürü şeyden haberdar olmanızı sağlar. Misal;
Farklı doğum kontrol yöntemleri
Doğurganlık farkındalığı “gerçekten” etkin midir?
Yani, değişir. Doğurganlık farkındalığı tamamen kullanıcıya bağlı bir yöntemdir. Bu da tamı tamına sizin etkinliğiniz kadar olduğu anlamına gelir.
İşe yaramasını sağlamak için:
Çoğu sağlık profesyoneli (ve bildiğimiz halk da aynı şekilde) bu adımları yerine getirmenin, kadınlar için doğurganlık farkındalığını çok zor kıldığı kanısındadır. Kadınlar genelde, döngülerini grafik halinde tutma çabasından bile vazgeçtirilir, çünkü ‘işi kapamayacakları’ varsayılır. Yani, minik tatlı kafalarımızın almayacağı kadar karmaşıkmış gibi… Bu tamamen bir saçmalıktır. Doğurganlık farkındalığının (bir doğum kontrol yöntemi olarak) her kadın için olmayacağını ilk söyleyen benim. Tam da bu nedenle, birçok seçenek var! Doğurganlık farkındalığının sizin için olduğuna karar verirseniz, başarabilirsiniz. Bu atomu parçalamak gibi bir şey değil, çalıştığım her kadın kolaylıkla anlıyor (Doğru destek ile, 1-2 döngü grafikleştirmesi ile!) Bizim için çok karmaşık olduğu fikri, tüm hayatımızda, doğurganlığımızla ilgili çoğumuzu karanlıkta bırakmıştır. Doğurganlık farkındalığı, sizin kadar etkindir ve doğru kullanım ile hamileliği %99,4’e varan oranda önlediği görülmüştür. Döngüleriniz mükemmel veya düzenli olmak zorunda değil, sadece döngünüzün hangi günlerinde doğurgan olduğunuza karar vermeniz gerekiyor. Öyküyü anlatanı değiştirme zamanı geldi. İşi kaptınız!”
