Çok çok seks
Ehh bu tahmin edebileceğiniz bir şık! Her seks yaptığınızda hamile kalma şansınız yüzde 20. Pek yüksek bir oran olduğu söylenemez, değil mi? Öyleyse, süratli bir şekilde hamile kalmak istiyorsanız, daha çok seks yapmalısınız.
Yumurtlama döneminizi bilin
Bir kadının en doğurgan olduğu süreç yumurtlama zamanı olduğuna göre, hamile kalma çabalarını bu dönemde yoğunlaştırmanız mantıklı olacaktır. Farklılıklar olmakla birlikte genel olarak döllenme olasılığının daha yüksek olduğu günler adet döneminin ortasındaki günlerdir. Yani genellikle kadınlarda yumurtlama beklenen adet gününden 14 gün önce oluşur. Ancak bu durum kişiler arasında farklılıklar gösterebilir.
Sağlık kontrolü
Hızlı hamile kalmak için mümkün olduğunca sağlıklı olmanız gerekir. Yaşam tarzınızın sağlıklı olduğundan ve folik asit aldığınızdan emin olmalısınız. Bir check up yaptırmanız da iyi fikirdir, böylece bu süreci etkileyebilecek herhangi bir sağlık problemi yaşayıp yaşamadığınızdan emin olursunuz.
Sağlıklı kilo
Denemelere başlamadan önce sağlıklı bir kiloda olmanız çok önemli. Az ya da fazla kilolu olmak şansınızı etkileyecektir. Kilonuz çok düşükse, adet döngüsü etkilenebilir veya çok yüksek ise hormonlarınız yumurtlamayı engelleyebilir.
Alkol ve sigaraya veda
Eğer ivedi şekilde hamile kalmak istiyorsanız, sigarayı bırakmalı ve alkol tüketimini de en aza indirmelisiniz. Hatta daha da iyisi ikisinden de tamamen kurtulmak olacaktır! Alkol ve sigara doğurganlığı etkileyen faktörler olarak bilinir ve bu iki taraf için de geçerlidir.
Sakin olun
Zaman geçiyor ve siz hala hamile kalamıyorsanız, bu endişelenmenize sebep olabilir. Ama endişelenmek işinize yaramayacaktır. Sakin olun, denemelerin tadını çıkarın ve beklemeyi bilin…
Partner
Çocuğu tek başınıza yapmadığınızı unutmayın. Yani erkeğiniz de sağlıklı bir yaşam sürmeli, zararlı alışkanlıklarından kurtulmalıdır. Ha bir de hep söylenilir ama gerçekten dar iç çamaşırı giymemeye dikkat etmelidir.
Alternatif terapiler
Eğer hamile kalamıyor ama bunun herhangi bir sağlık probleminden kaynaklı olmadığını biliyorsanız, akupunktur ya da refleksoloji gibi alternatif terapiler deneyebilirsiniz. Belki sadece tesadüftür ama gevşemenize ve inanmanıza yardım eder ve işe yarar.
yeterince sevişiyomusunuz
Bende 6evlıyım.benımde cocugum olmuyor. Doktor olur kılo ver dedi. Kılo verdim yine olmadı cocugum
75 kılo dayım kılom hamile olmama engel mı hamile kalmak istiyorum olmuyor
Bende 3 aylık evliyim şuanda yumurtlama dönemindeyim denicez inşallah tutar
Bir yılı geçti hamile kalamiyorum neden acaba polikist olursa hamileligi engelmi
3 aylık evliyim. Hamile kalmak istiyorum. Bana bilgi verirseniz sevinirim
Allah verirse verir vermese vermez hayırlısı
Bir senedir istiyorumu ama olmuyor
Ben 17 yaşındayım erkek arkadaşımla birlikte bekliyoruz bazı belirtiler hamilelik belirtileri gibi ama olmayacak diye çok korkuyorum hamile kalmak istiyorum
kızzz zilli senin felin ne önce bir evlen fırfır
1 senedir istiyorum halen yok
İnş hepinizin olur
Yeni evliyim gebe kalmak istiyorum fakat olmuyor
Bendeçoçuk istiyom olmuyu
Bende
2cocugum var ama kızım 14 yaşında dahada çocuğum olmuyor ve hiçbir sıkıntı yok dediyi halde doktor ne yapmam lazi babada yardımcı olun
bu kirli dünyaya bir çocuk daha getirmek mantıklı mi sence ?
Selam aleyküm benimde 2 çocuğum var 3üncü çocuğu düşünüyorum 4 aydır korumasızim olmuyor
Benimde öyle valla bi kızım bi oğlum var 3.istiyoz ollmuyor
Mrb bnde 8 ay önce düşük yaptim ve suan da çocuğum olmasin cok istyorum ama olmyor ne yapmam lszim
Bende 6 aydır çocuk düşünüyorum olmuyor ne yapmam gerekiyor
Hangi pozisyonda hamile kalınır
Bende bir küçük yıldır evliyim edince sperm yavadliligi var naomaliyim
Berhaba 1 yıldır evliyim 6aydır esımle korumasız ılıskı yapıyoz cocugum olmıyor doktora da gittim bısın yok dedi hamile kala bilirsin dediler ne deni nedir acava
denedim olmiyo
14 yıldır hamile kalamıyorum ne yapmam lazım
Aşırı zayıfım bu hamile kalmaya engel midir ?
bende aynı durumdayım
çocuk istiyoz ama olmuyo ilk
Kilouyum hamile kalabilirmiyim
Gebe kalamıyorum ne yapmam gerekiyor
Zayıflamak istiyorum olmuyor ikinci bebek istiyorum
surekli̇ yap i̇li̇şmi̇ olur
Üç senedir evliyim alti aylık sonlandırılmış bir gebeliğim oldu..bir sene sonra tekrar gebelik düşündük 4 aydır uğraşıyoruz olmuyor neden acaba